Добра идеја ДА! Здравата исхрана и вежбањето се секогаш добра идеја! Здравство и социјално -

Урамнотежената исхрана и физичката активност се предуслови за долг живот, благосостојба и независност.

вежбањето

Каринтискиот регионален фонд за здравствено осигурување нуди со проектот за унапредување на здравјето "Добра идеја" бројни бесплатни понуди во областите на исхрана и вежбање.

На оваа тема исхрана ние ве поддржуваме Предавања и практично-ориентирана обука за свесен и здрав шопинг. Исто така постои и широк спектар на опции за мали групи. Ова вклучува Работилници за готвење, работилници за исхрана и Работилници за комбинирана исхрана, каде што може да се подготват и едноставни јадења.

Во областа Движете се волја Индивидуални консултации понудени со експерт за движење. Се разјаснува индивидуалната потреба за вежбање и се даваат практични совети и вежби за повеќе вежби во секојдневниот живот. Покрај тоа, се нудат индивидуални консултации како информативни разгледувања. Исто така може Работилници за движење може да се резервира на три различни теми во мала група. Понудата е заокружена од пробни единици во спортски курсеви низ Каринтија.

Картички за рецепти и вежби, видеа со рецепти и фитнес-ленти се достапни за готвење и вежбање надвор од понудите, на пример дома. Сите понуди можат Ширум каринтија и бесплатно после претходна регистрација се тврдат.