добро готви-јадете се сити, тенки и здрави
- По Welleat, сега е и Wellcook - колекцијата рецепти за докажаниот план за исхрана на Никола Затер
- Не може да биде полесно: Сите јадења се на маса за 20 минути, па дури и почетниците успеваат веднаш
- Услугата плус: секој рецепт со хранливи информации и факторот Wellcook
- Повторно откриено: Здрава храна што погрешно е заборавена
Ако сакате да изгубите тежина, лесно можете да изгубите трага во џунглата на диети. Во својата книга за готвење, Никола Сотер сега покажува нов начин да стане витка и среќна со правилната диета.
Притоа, таа ги отстранува широко распространетите грешки.
136 страници
Време на испорака приближно 5 дена
Многумина сè уште веруваат дека здравото готвење одзема многу време - вашите рецепти од Велкук траат само 20 минути. Или здравото готвење е скапо - Wellcook покажува како може да биде поевтино.
Или треба да јадете само овошје и зеленчук - Wellcook нуди вистинска комбинација на јаглени хидрати, протеини и масти, што доведува до посакуваната тежина. Рецептите на Никола Затер се лесни и генијални; правилото е: треба да јадете за да изгубите тежина!
Сите јадења се базираат на успешниот концепт Welleat. Идеално за секој што сака да јаде здраво, но сака да јаде добро.