Добро се лекува без лекови 10-те најдобри намирници за настинка - портал Naturopaths

Ако имате настинка, не мора секогаш да се лекува со лекови: Храната како чајот помага и во заздравување на кашлицата, течење на носот и болки во грлото.

За зимата се знае дека е студена сезона. Но, ако се борите со кашлица, болки во увото, течење на носот и воспалено грло, не мора да прибегнувате кон лекови како што се експекторанси, спрејови за нос и антибиотици. Некои намирници се сметаат за вистински лек за чуда во борбата против настинката. Десетте најдобри домашни лекови против настинки и слично, подетално се претставени подолу.

1 место: жалфија против воспаление на грлото и респираторни заболувања
Името мудрец потекнува од латинскиот salvare (= лечи, спаси, зачува). Всушност, името кажува сè и ова растение веќе е прогласено за Медицинска растение на годината двапати - еднаш во 1998 година и еднаш во 2003 година. Мудрецот е особено корисен за воспаление на устата и грлото и респираторни заболувања поради одредени антимикробни есенцијални масла. Без оглед дали е тоа слатки од мудрец или чај од жалфија за пиење или гаргарање: Мудрец може да се користи за ублажување на болки во грлото многу брзо. Фабриката е корисна и против нагонот за кашлање и флегма: вдишувањето со инфузија на жалфија ја навлажнува и ги смирува иритираните мукозни мембрани и така го олеснува нагонот за кашлање.

---