Добро за јајцата на срцето може да биде поздраво отколку што се сметаше порано
Добро за срцето
Јајцата може да бидат поздрави отколку што се очекуваше
15 мај 2019 година, 13:43 часот | АФП
Јајце за појадок: Јајцата содржат важни протеини и витамини. (Извор: Деркин/Getty Images)
За многумина, јајцето е дел од добриот појадок. Студија сугерира дека јајцата можат да бидат не само вкусни, туку и особено здрави.
Според една студија, јајцето за појадок дневно е значително поздраво отколку што претходно претпоставуваа научниците. Според студија на британско-кинески истражувачки тим објавена во списанието „Срце“, „умерената потрошувачка на јајца“ е поврзана со долгорочно истражување на половина милион Кинези со помала инциденца на срцеви заболувања.
Досега, јајцата беа осомничени дека го зголемуваат холестеролот во човечкото тело. Но, тие содржат и важни протеини и витамини.
Ако вметнатата содржина не се појави, кликнете овде
Јајцата можат да штитат од кардиоваскуларни болести
За студијата, здрави возрасни лица биле испитувани скоро девет години. Според научниците, се покажало дека дневната потрошувачка на јајце-клетка е поврзана со „помал ризик од кардиоваскуларни болести“. Според Светската здравствена организација (СЗО), околу 17,7 милиони луѓе годишно умираат од кардиоваскуларни болести ширум светот.
- Без лекови:Намалете го холестеролот природно
- Важна информација:Така значат броевите на јајцата
- Точно складирање:Затоа јајцата не се ладат во супермаркет
- Масла од репка во тест:Најдобри масла од репка за ладни и топли јадења
Научниците кои не беа вклучени во студијата ја критикуваа презентацијата како скратена. Тие истакнаа дека и други фактори, како што се зголемената богатство или спортски активности, исто така придонесуваат за подобро здравје на срцето кај пациентите.
Важна белешка: Информациите во никој случај не се замена за професионален совет или третман од обучени и признати лекари. Содржината на t-online не може и не смее да се користи за независно поставување дијагнози или започнување на третмани.