Додатоци на храна на прв поглед Гоџи бобинки - Bonifatius APOTHEKEbonifatius APOTHEKE

Гоџи бобинки веќе долго време се користат во традиционалната кинеска медицина како лек за зајакнување на телото. Малите црвени бобинки стануваат сè попопуларни и во Германија. Но, што навистина може да направи „суперхраната“?

гоџи

Супер храна против оксидативен стрес

Ако верувате во рекламирањето, гоџи бобинките се преполни со активни состојки кои престануваат да стареат и го намалуваат воспалението. Погледот на состојките открива дека бобинките всушност содржат многу хранливи материи. Овие главно вклучуваат големи количини на витамин А, калциум, железо и протеини. Гоџи Бери е најпознат по својата висока содржина на витамин Ц, зеаксантин и лутеин, т.н. антиоксиданти. Овие ги штитат клетките од стрес, што пак предизвикува воспаление, на пример во очите или во кардиоваскуларниот систем. Сепак, дали гоџи бобинките навистина можат да се користат за лекување на болести како што се висок крвен притисок или дегенерација на макулата поврзана со стареењето, сè уште не е докажано и сè уште се истражува.

другата страна на медалот

Дури и ако има многу потенцијал во малите овошја, центарот за потрошувачи предупредува на прекумерна потрошувачка. Главните причини за ова се:

  • Исто така, има помалку здрави состојки скриени во гоџи бобинките. На пример, нешто помалку од половина од тежината на сувото овошје е шеќер. Производите направени од гоџи бобинки не се особено погодни за задоволување на дневните потреби за минерали и витамини.

  • Оние кои земаат разредувачи на крв, треба да ги држат рацете подалеку од гоџи бобинки. Тоа е затоа што тие ја зголемуваат ефикасноста на антикоагулантните антагонисти на витамин К и со тоа ризикот од опасно крварење.

  • Адитивите на многу додатоци во исхраната со гоџи бобинки често не се наведени. Затоа, купувајте само од доверливи трговци за да избегнете несакани интеракции.

  • Гоџи бобинки често се носат од целиот свет, така што стандардите за одгледување варираат многу. Затоа, лабораториите постојано наоѓаат пестициди, отпадни метали или мувла во овошјето. Гоџи бобинки од органско земјоделство, од друга страна, содржат помалку штетни пестициди отколку конвенционално одгледуваните бобинки. Ако сакате да бидете апсолутно сигурни, можете сами да садите гоџи бобинки. Бушот од волчица, исто така, расте многу добро во Европа.

Повеќе информации за гоџи бобинките и нивните состојки може да се најдат во категоријата „Додатоци на исхраната“.

Ние сме тука за вас

  • Наши времиња на отворање:
    Пон - Пет: 8 часот наутро - 18:30 часот
    Са: 08:00 - 13:00 часот