Додатоци на храна со калциум; 4 крвни групи; Исхрана и диета
Додатоци на калциум - дали навистина има разлика?
Постојат обемни докази дека калциумот е основна хранлива материја. После протеини, маснотии и јаглехидрати, калциумот е најзастапен хранлив елемент во организмот. Калциумот има најголема препорачана дневна доза (РДА) од која било друга хранлива материја со добра причина. Калциумот е потребен за формирање на коски и заби и исто така е потребен за згрутчување на крвта, пренос на сигнал во нервните клетки и мускулна контракција. Децениски истражувања го поврзуваат калциумот со намалување на високиот крвен притисок и балансирање на нивото на холестерол. Калциумот е важен, но кој е најдобриот извор на калциум? Дали еден извор на калциум е подобар од друг? Дали навистина има разлика? Се разбира, најидеалниот балансиран внес на калциум, како и други минерали и елементи во трагови, се добива од храната. Но, нашите дневни потреби за калциум честопати не можат да се задоволат само со храна - особено со оглед на денешниот бурен животен стил и осиромашените почви каде денес се одгледува голем дел од нашата храна. Да се добие избалансиран извор на основна хранлива материја може да биде тешко.
Подобри прашања, подобри одговори
Досега прашањето за калциум беше: „Како можеме да направиме оваа супстанца подобро толерирана за да може подобро да се апсорбира од телото?“ Peter D’Adamo, постави подобро прашање: „Можеме ли да најдеме друг извор на природен калциум кој не е пријателски расположен само за сите крвни групи, туку и калциум што телото може да го користи лесно и со поголема ефикасност?“
Подобри прашања доведуваат до подобри одговори, а др. Д’Адамо пронашол природен извор на калциум: маерл, мала црвена алга која се наоѓа само во оддалечените области покрај брегот на југозападна Ирска. Од кој било извор на калциум, Мирл има едно од најниските нивоа на несакани загадувачи - и едно од највисоките нивоа на апсорпција. Користејќи го Маерл калциумот како база, д-р. D’Adamo Phytocal ® разви четири различни минерални формули користејќи уникатни кофактори и микроминерални стапки специфични за секоја крвна група. Калциумот базиран на Мерл содржи различни основни хранливи состојки како калциум, магнезиум, бор и цинк. Maerl е единствениот природен извор на калциум со доволно пуфер кој обезбедува феноменално ниво на биорасположивост и употреба. Факт е дека, во студиите, морскиот калциум базиран на Maerl во Phytocal постигнува скоро двојно поголем капацитет на пуфер од кој било друг извор на калциум. Што е „тампон капацитет“?
Сите ние имаме различно ниво на киселина/базна содржина во нашето тело и варење. Овие нивоа влијаат на апсорпцијата на минерали и витамини. Додаток во исхраната, кој едно лице лесно го прима, може потенцијално да предизвика проблеми во системот на друго лице. Уникатниот морски калциум на Phytocal се чува по природа, што му дава на калциумот постојано високо ниво на апсорпција кај секоја личност, и покрај разликите во нивоата на киселина/база.
Крвна група А.
Д-р Д’Адамо: „Ниска цревна алкална фосфатаза и ниска хлороводородна киселина го отежнуваат варењето на месото од типот А и можат да ги направат поподложни на остеопороза.“ Дополнителен калциум се препорачува за тип А од средната возраст. Д-р Д’Адамос фитокал А нуди високо ниво на важен антиоксиданс селен, кофактори што го активираат стомакот бетаин хидрохлорид, рен и корен од гентијан, плус коњска опашка богата со минерали. Фитокалниот А ® исто така обезбедува значително ниво на витален подобрувач на апсорпцијата на калциум иприфлавон и мала доза на витамин А за подобрување на активноста на ензимот апсорбирачки калциум, цревна алкална фосфатаза.
Крвна група Б.
Д-р Д'Адамо: „Како и типот О, и типот Б има релативно висока цревна алкална фосфатаза за поддршка на варењето на протеините и асимилација на калциум.“ Фитокал Б ® има поголеми нивоа на магнезиум погоден за крвната група Б, важна хранлива материја за функцијата на нервите и мускулите; Хром, за рамнотежа на функцијата на јаглени хидрати и соодветна доза на железо и бакар - две важни хранливи состојки кои создаваат крв. Фитокалниот Б има и поголеми дози на витамин Д и витамин К - важни кофактори за апсорпција на калциум.
Крвна група АБ
Д-р Д’Адамо пишува: „Ниското ниво на цревна алкална фосфатаза има влијание врз здравјето на коските. Типот АБ има најголема инциденца на остеопороза од сите крвни групи. “Фитокална АБ ® нуди повисоко ниво на важни ко-минерали магнезиум, манган и молибден погодни за крвната група АБ и преку Dолта дока (Краузер Амфер) како нежен извор на железо.