Додатоци во исхраната за третман на воспаление на зглобовите
Воспалителни процеси што се јавуваат кај болести на зглобовите се главниот извор на болка. Затоа, за борба против болката, поефикасна тактика отколку земањето лекови против болки би било да се земаат додатоци со антиинфламаторна улога.
Причини за воспаление на зглобовите
Постојат над 100 болести на зглобовите, во кои, на еден или друг начин, зглобовите страдаат и се воспалуваат. На пример, кај ревматоиден артритис, што е автоимуно заболување, се јавува воспаление затоа што имунолошкиот систем ги напаѓа сопствените сврзни ткива на организмот што треба да ги брани.
Или, во случај на гихт, воспалението се јавува како одговор на „опсадата“ на кристалите на урична киселина.
Сепак, воспаленија на зглобовите, исто така, се јавуваат кога зглобот е трауматизиран од удар или прекин на менискусот.
Каде се јавува воспаление
Начин на реакција на организмот на каква било агресија однадвор или одвнатре, воспалението се појавува каде и да е потребно во моментот, бидејќи воспалителниот процес на акумулација на течности и лимфоцитни клетки е еден со заштитна улога А сепак, кај болести на зглобовите, тука започнува проблемот: воспалителниот процес не се повлекува кога ќе ја заврши својата одбранбена мисија, но опстојува, главната причина за болката.
Некои болести на зглобовите „напаѓаат“, особено некои зглобови и други болести на зглобовите имаат генерализирано дејство, но „преферираат“ некои зглобови. Остеоартритисот (дегенеративен артритис), на пример, ги „претпочита“ зглобовите на прстите, тупаниците, колената, колковите и ’рбетот. Подаграта главно влијае на зглобот на палецот, иако може да се протега на подножјето на ногата, како и на зглобовите на коленото, тупаницата и прстите.
Спротивно на тоа, ревматоидниот артритис ги погодува сите зглобови, како и другите органи, но претпочита мали зглобови на екстремитетите.
Воспаление на зглобовите кај спортисти
Нормално, урамнотежената исхрана треба да ги обезбеди сите хранливи принципи што му се потребни на телото. Во ситуации на заедничка болест, лекарот утврдува кои додатоци во исхраната се потребни.
Во прилог на случаи на болест, на спортистите за перформанси, кои ги преоптоваруваат зглобовите, им се потребни дополнителни извори на супстанции за да се намали воспалението и регенерацијата на зглобовите.
Бројни големи студии ги поддржуваат корисните ефекти на додатоците со масла кои содржат омега 3 есенцијални масни киселини во намалувањето на воспалителните процеси и ублажувањето на симптомите поврзани со заболување на зглобовите.
Информациите во овој напис не треба да ги заменуваат консултациите со специјалист или посетата на лекар. Секоја медицинска препорака содржана во овој материјал е само за информативни цели. Заклучоците или препораките не се типични и можат да варираат од индивидуа до личност и може да зависат од нечиј животен стил, здравјето, но и други фактори. Оваа информација не треба да ја заменува информираната дијагноза.