Додатоците на храна за деца обично се премногу високи во дози
Секое десетто дете добива додатоци на храна или храна збогатена со витамини и минерали секој ден. Проверивме 26 производи за нивниот состав и рекламни пораки. Производите обично се превисоки во дози, едноставно излишни и честопати многу скапи.
Накратко најважните:
- Додатоците во исхраната оставаат впечаток дека ја зајакнуваат детската одбрана или ја зголемуваат нивната способност за концентрација.
- Прегледавме 26 додатоци на храна. Дозите на производите обично се превисоки, што може да доведе до непожелни ефекти.
- Тие се исто така едноставно излишни и честопати многу скапи. Урамнотежената исхрана, адекватен сон и вежбање на свеж воздух се и ќе останат предуслови за добар развој на децата.
Шарени капки и смешни мечки со витамини: Додатоците во исхраната за деца оставаат корисен и безопасен впечаток, тие треба да го зајакнат имунитетот или да ја зголемат способноста за концентрација. Секое десетто дете добива додатоци во исхраната или храна збогатена со витамини и минерали, некои дури и обете. Поттикнати од рекламирањето на производителите, родителите очигледно брзо се загрижени дека потомството не троши доволно хранливи материи, боледува или не може да биде во чекор со училиштето.
Што е во врска со ветувањата? Како дел од проектот Додатоци во исхраната Клартекст, центрите за совети за потрошувачи тестираа 26 додатоци во исхраната за нивниот состав и тврдењата за рекламирање. Резултат: Дозите на производите обично се превисоки, што може да доведе до непожелни ефекти. Тие се исто така едноставно излишни и честопати многу скапи.
Последиците можат да бидат главоболка, гадење или замор
Нашата проверка на пазарот ги покажува недостатоците на додатоците во исхраната за оваа млада целна група.
Во 85 проценти од производите, барем еден витамин или минерал бил над референтната вредност на германското друштво за исхрана за деца од 4 до 7 години. Повеќе од половина од производите дури ги надминаа и максималните нивоа препорачани од Федералниот институт за проценка на ризик за витамини и минерали во додатоците на храна, или тие беа на границата. Ова е особено критично затоа што овие максимални нивоа се наменети само за луѓе на возраст од 15 и повеќе години.
На пример, високи дози на витамини растворливи во масти А или Д можат да се акумулираат во телото и да имаат негативни ефекти врз здравјето во форма на главоболки, гадење или замор.
Бонбони или мечки може да бидат погрешни како слатки
Законодавците треба да утврдат обврзувачки максимални нивоа на хранливи материи во додатоците на храна, земајќи ги предвид специфичните потреби на децата. Наспроти позадината на принципот на претпазливост, од гледна точка на центрите за потрошувачки совети, сè додека не се постигне ваква обврзувачка регулатива, додатоците на храна за деца не се доволно безбедна група на производи.
Производите во форма на слатки или мечки особено содржат ризик да бидат погрешни за слатки и да се консумираат во големи количини. Покрај тоа, додатоците на храна во пазарната проверка чинат до 500 евра годишно за дете - без докажана корист.
Важна е урамнотежена исхрана, сон и вежбање
Повеќето информации поврзани со здравјето на пакувањето беа прифатливи; сепак, тие честопати пренесуваат погрешна слика. Бидејќи прекумерното снабдување со хранливи материи не доведува до зголемување на перформансите или функцијата на мозокот. На крајот на краиштата, 39 изјави биле променети со изоставување или додавање зборови. Овие треба да бидат проверени од органите за контрола на храната или од суд.
Родителите треба да бидат подобро едуцирани за ризиците што можат да произлезат од земање додатоци. Децата обично немаат потреба од додатоци во исхраната. Урамнотежената исхрана, адекватен сон и вежбање на свеж воздух се и ќе останат предуслови за добар развој на децата.