Додаток на додаток за слабеење Кето романија од suale lera Medium

суале лера

2 јули 2019 година · прочитано 2 мин

Кето чиста романија Еве во 21 век: Земањето дополнителни кетони за да помогне во подобрувањето на овој биолошки процес, веројатно ќе го намали апетитот со зголемување на нивото на кетонски тела во крвта. Кетогената состојба беше поврзана со зголемувањето на хормоните на ситост и намалувањето на хормоните на гладот ​​добро истражени во почетната фаза.

Но, откако ќе се откажете од диетата со кето по 30 дена, хормоните за потиснување на апетитот значително ќе се зголемат од почетната фаза. Тоа значи дека веројатно ќе се чувствувате физички погладни отколку што се чувствувавте пред да започнете со сите овие глупости во исхраната. Не е вистински вирус, туку резултат на дехидратација што се јавува кога ќе преминете од гликоза во маснотија за да добиете енергија.

Диетите со малку јаглени хидрати обично имаат диуретично дејство во првите неколку дена, што значи дека губите повеќе вода и електролити (како калиум и натриум) во урината отколку нормалното. Ова е затоа што вашето тело губи вода затоа што се претвора во мускулен гликоген за енергија и нивото на инсулин во вашето тело се намалува.

---