Додаток на лубеница нуди здравствени придобивки; Здравствени вести
Лубениците не само што имаат многу да понудат во однос на вкусот. Тие се добри и за вашето здравје затоа што се малку калорични и истовремено содржат многу вредни витамини и минерали. Најновите истражувања покажаа дека додатоците во исхраната може да се користат и за уживање во овие придобивки.
Екстракти од месо и лубеница од лубеница
Според една неодамнешна студија, консумирањето лубеница во форма на прав спречува некои негативни ефекти од нездравата диета кај луѓето кои се дебели. Ова е заклучокот до кој дошле научниците од Државниот универзитет во Орегон (ОСУ) во истражување спроведено врз дебели глувци. За студијата, машки лабораториски глувци стари десет недели добија диета со малку маснотии или со многу маснотии за десет недели. Некои од животните на диета со многу маснотии добија додаток во исхраната со лубеница во прав добиена со сушење со замрзнување. Количината на додатокот направен од месо од лубеница може да се изедначи со околу една и пол човечка дневна порција, додатокот направен од кора од лубеница одговараше на пропорцијата во типичен додаток на влакна. На почетокот и на крајот на студијата, истражувачкиот тим ја забележал телесната тежина и толеранцијата на гликоза на секое животно за тестирање.
Нивото на шеќер во крвта се подобри
Глодарите кои биле хранети со диета со многу маснотии и земале додаток на лубеница имале значително подобро ниво на шеќер во крвта од животните на кои им била дадена само диета со многу маснотии.
Ова набудување е релевантно колку што зголеменото ниво на шеќер во крвта може да укаже на дијабетес тип 2. Кога ќе се појави болеста, телото произведува премалку инсулин, што ја претвора храната во енергија. Тип 2 е најчестата форма на дијабетес.
Покрај тоа, истражувачкиот тим, исто така, откри нагло зголемување на корисни бактерии кај животните со оглед на додатоците на лубеница во прав. Резултатите од тестот беа објавени во списанието „Journalурнал за исхрана“.
Откријте која храна може да ви помогне да го намалите нивото на шеќер во крвта тука: