Додаток на паника или уште полошо - ОП страв од прекумерна тежина (операција)
Јас сум женка, имам 39 години и имам премногу прекумерна тежина (приближно 240 кг). Јас
Неколку дена имав чудно, смирено чувство во десниот колк. Тоа не е навистина силна болка, туку многу, многу непријатно чувство на влечење и пецкање. Јас обично го имам ова само 1 час, тогаш го немам 10 часа и потоа се враќа. Почесто по движење на дебелото црево. Ова чувство е многу непријатно и ме прави да се чувствувам навистина болно. Стомакот ми станува цврст, па дури и лесен допир го зголемува ова слабо чувство. За време на ова време, одењето е исто така непријатно и сунѓересто. Тогаш ова чувство обично талка малку нагоре во стомакот се додека не исчезне целосно повторно како никогаш да не било таму.
Немам треска или висок пулс. Исто така, се чувствувам навистина добро за остатокот од денот.
Но, имам болка во десниот колк/крило. Овие зависат од движењето. Ако не се движам странично кон десно беж, 2x и
Може ли тоа да биде додаток? И ако е слепото црево, дали може да се оперирам дури и во итен случај со таа тежина? Ивеам на само 10 км од центарот за дебелина.
Сигурно не можете да именувате дијагноза. Но, можеби имате искуства што би ми биле корисни.
2 одговори
Здраво Санди, веќе добивте добар одговор од @Straeuschen, само сакам да додадам дека болката во пределот е веројатно поплака од областа на лумбалниот 'рбет.
Со вашата огромна вишок тежина, интервертебралните дискови помеѓу одделните пршлени се значително преоптоварени, но малите 'рбетни зглобови сигурно страдаат и покажуваат абење на' рскавицата. Ова може да резултира со многу различни клинички слики/симптоми. Треба итно да се консултирате со ортопедски хирург поради болка во крилото.
Дури и болката во стомакот што ја опишавте може да се зрачи од грбот.
Што се однесува до храната, можам да се согласам со @Straeuschen. Вие само треба да ги изоставите јаглехидратите. Не јадете пијалоци и храна со шеќер или храна од маснотии. Тестенини, пица, колачи и колачи, без леб, без ориз, без пченка. Ја препорачувам страницата https://www.paleo360.de/was-ist-paleo/, таму ќе најдете совети и рецепти за слабеење без никогаш да бидете гладни. Внимателно прочитајте ги страниците, идејата зад концептот е логична и работи.
Од ова научив да избегнувам јаглехидрати во голема мера, тоа е многу полесно отколку што можете да замислите. Така, лесно изгубив 12 кг за една година, но во споредба со вас имав само 99 кг и должина од 187 см. Со вашата масовна прекумерна тежина сигурно ќе изгубите многу повеќе тежина. Но, не гледајте ја оваа палео диета како диета, туку како фундаментална промена во исхраната. Затоа, не губете XX кг и потоа паднете во старите и погрешни навики на јадење, а потоа со јо-јо ефект.
Ако изгубите тежина, абдоминалната непријатност веројатно исто така ќе исчезне, а исто така можете да избегнете дијабетес со слабеење. И сите ваши зглобови би им ги бакнувале нозете од благодарност. Beе бевте сосема друга личност. Треба само да го сакате, а потоа да се држите до тоа. Ова станува премногу долго тука, ако сте заинтересирани, можам да ви напишам повеќе за тоа. ВГ