Дојдете во спортот! Бидете # спортскидекатлон
Дали имате спортска природа и дали сакате да ги постигнете предложените цели? Без разлика дали сте на почетокот на спортското патување или физичките активности се веќе дел од рутината, мотивацијата игра многу важна улога.
За многу луѓе, главните причини за не спортување доаѓаат од сферата на мотивација: „Зошто се занимаваме со спорт? Кои придобивки ми носи тоа? Дали вреди за долгорочен напор? “
Подготвивме серија совети за оние на кои им треба поттик пред големиот почеток. Самата мотивација не може да се обучи, но расположението ДА! Понатаму, ова расположение ќе направи разлика. Ти си спремен?
Дали се сеќавате кој беше последниот предизвик? Оваа пролет, ви помагаме да одговорите на прашањето и (повторно) да ја пронајдете вашата мотивација за спорт!
Подготвив шест спортски предизвици, имаше за цел да ве претвори во aвезда спортист, # спорт Декатлон! Активностите се разновидни и ако не можете да одлучите која ви е омилена, можете да ги испробате сите или само делумно, сè додека не одлучите!
Откријте подолу деталите за секој предизвик и помогнете ни да станеме спортски партнер што го сакате!
Дефиницијата за спорт зависи, на крајот, од начинот на живот на секој, мотивацијата и од сигурниот партнер на кој може да се потпрете кога е потребно.!
Заедно, ја охрабруваме Романија да спортува и да уживаме во нејзините многу придобивки!
8-14 април: feуфил vs. Каленџи предизвик
Излезете, одете на спорт! Објавете слика на вашиот Фејсбук или Инстаграм профил како вежбате еден од двата спорта и бидете спортска starвезда, # спортДекатлон!
Прифатете го предизвикот, користете # СпортДекатлон во описот на сликата и ви помагаме да ја продолжите вашата спортска авантура со ваучер на платформата sport.decathlon.ro. Може да се претвори во спортско искуство барем како волшебно за вас!
Сега останува само да се избере која активност е соодветна за вас!
Спортско одење дали ти намигнува? Истата работа им се случи на над 1700 други луѓе, кои решија да останат поврзани и да се мотивираат едни со други да се надминат! Дали сакате да бидете дел од истата заедница и да запознаете луѓе кои се страствени за истиот спорт како вас? Придружете се на онлајн заедницата Walking Club by Decathlon Романија и уживајте заедно во спортот! Откријте сесии за спортско пешачење организирани преку заедницата во големите градови во Романија и:
Станете # спортскиДекатлон! Пронајдете ја вашата мотивација за спорт и осигурете се да останете живи со доверливи партнери!
Немате спортски партнер или само претпочитате спортски сесии самостојно? Преземете Декатлонски тренер сега од AppStore и GooglePlay. Снимете го вашиот напредок и прифатете ја нашата мисија со објавување на слика на вашиот профил користејќи #sportivDecathlon.
раса Дали сметате дека е повозбудливо од спортот? Парковите или вон-урбаните области сè уште можат да бидат најпристапните практични локации! Сè што треба да направите е да го зголемите интензитетот и темпото на тренингот и преминот од спорт во џогирање и потоа трчање ќе биде задоволство.!
Ние сè уште ја задржуваме идејата дека мотивацијата е полесна за поддршка во групата! Затоа ве покануваме да се придружите на онлајн заедницата на runningубители на трчање Kalenji Running Club од Decathlon Романија и да ја пронајдете потребната поддршка за да ги надминете вашите перформанси.!
Помеѓу 8-14 април, каков камп би сакале да станете # спортскидекатлон?
Одговори со прифаќање на предизвикот на неделата и следното спортско искуство може да биде од нас!
15 - 21 април: Б’Твин vs. Каперлан предизвик
Излезете, одете на спорт! Објавете слика на вашиот Фејсбук или Инстаграм профил како вежбате еден од двата спорта и бидете спортска starвезда, # спортДекатлон!
Прифатете го предизвикот, користете # СпортДекатлон во описот на сликата и ви помагаме да ја продолжите вашата спортска авантура со ваучер на платформата sport.decathlon.ro. Може да се претвори во спортско искуство барем како волшебно за вас!
Сега останува само да се избере која активност е соодветна за вас!
Дали знаевте дека возењето велосипед дали е тоа добар начин да се опуштите? Покрај физичките придобивки од 30-45 минути возење велосипед на ден, како што се намалување на ризикот од срцеви заболувања, стимулирање на метаболизмот или зајакнување на мускулната маса на целото тело; возењето велосипед носи и психички придобивки. Возење велосипед ви помага да го релаксирате вашиот нервен систем, со што ќе го намалите нивото на стрес и ќе ја вратите вашата благосостојба.
Начинот на кој пристапуваме кон секоја риболовна игра има решавачки фактор во конечниот резултат на играта, а напролет овој аспект е уште поважен.
Ако ја лоциравме рибата, или така мислиме, првото парче од сложувалката е на место. Тогаш ни треба квалитетна мамка, добра мамка за куки и монтирање соодветно за ситуацијата во која се наоѓаме, растојанието што го ловиме и подлогата што треба да ја претставиме.
Заинтересирани за еден од камповите Б’Твин или Каперлан?
Одговорете со прифаќање на предизвикот во неделата од 15-21 април а следното спортско искуство може да биде од нас!
22 април - 5 мај: Сите предизвици во планината
Дали сте меѓу оние кои сакаат да поминат што повеќе време на отворено, можеби и подалеку од урбаната врева? Бидејќи поминувајќи низ планински патеки се смета за спортска активност, а телото се чувствува исто енергично по сесија за пешачење или пешачење како после тренинг во атлетика или фудбал, посветив 2 недели на овој предизвик!
Ако веќе ја разбудив вашата iosубопитност само преку темата на тековниот предизвик, сè што ви треба е опрема за пешачење или додатоци за шатори и кампувања и може да станете # спортски Декатлон!
Оваа пролет ги броиме ентузијастите во планина и го искористуваме сè поповолното време за да донесеме што повеќе од нив! Прифатете го предизвикот, бидете # спортскиДекатлон и да и помогнеме на Романија да се напојува заедно на планинските врвови или во нивно подножје!
Бидејќи сакаме да мотивираме што повеќе луѓе да им дадат шанса на планинските активности, предизвикот ги вклучува сите спортови во оваа област, без оглед дали станува збор за планинарење во планина., трекинг, кампување или качување/искачување! Планиравте патување однапред или почнувате да го разгледувате ова! Фотографирајте се и станете # спортскидекатлон притоа уживајќи во она што го нуди природата!
6 -12 мај: Артенго vs. Перфеј предизвик
Дали сте вид на личност мотивирана од сложени физички активности, за кои не треба само издржливост или физички напор, туку и координација или исчекување? Постигнавте изведба на одржување на концентрацијата во текот на целиот тениски натпревар или сте на пат да ја постигнете оваа цел? Прифатете го предизвикот и бидете # спортскиДекатлон на згура!
Дали ја сакате идејата за рекетни спортови, но дали чувствувате дека тенисот не е победничко решение за вас? Променете ја топката со пеперутка, пердув или пластика и сè уште можете да бидете # спортскиДекатлон! Така, можете да го прифатите предизвикот со избирање на другиот табор, имајќи ја предноста на мечот во бадминтон може да се организира насекаде, без потреба од уредување! Откријте ги комплетите за бадминтон од понудата на Декатлон и мрежите што можат да се соберат и расклопат за помалку од 5 минути и уживајте во омилениот спортски рекет!
Изберете камп помеѓу 6 и 12 мај вежбање спорт со ракета може да ви донесе подарок одлично спортско искуство!
13 - 19 мај: предизвик Домјос
Кардио вежби отсекогаш биле признавани за придобивките од губење на тежината или обликување на телото. Ја охрабруваме Романија да се занимава со физички активности за многу придобивки што ги носи, но во исто време сакаме да ве предизвикаме да испробате нови и возбудливи спортски искуства. Оваа недела, ние избираме фитнес и ние ве предизвикуваме да скокнете на брануваа! Сега имате дополнителна причина да го проверите тренингот во теретана, или да кажете ДА за кардио активност повеќе од забава!
Не сте нужно на пат кон нова телесна тежина, само сакате да вежбате спорт за придобивките од вашето расположение! Ве предизвикуваме на јога! Дали сте повеќе приврзаник на помалку динамични активности, но сепак со повеќе придобивки од држењето на телото и општата благосостојба? Може да бидете # спортскиДекатлон дури и од јога мат, што сега може да ви донесе не само ментална и физичка рамнотежа, туку и ново возбудливо спортско искуство!
Прифатете го предизвикот на Домјос и пронајдете ја вашата мотивација: динамична или статички!
Објавувајте фотографија со која вежбате која било од варијациите на фитнесот, без разлика дали ќе изберете да скокате по брануваа, јога или други активности и може да бидете # спортскиДекатлон со нас!
20 мај - 1 јуни: Кипста vs. Оксело предизвик
Вие сте дел од тимот на Кипста или авантурата во Оксело изгледа интересно?
Прифатете го предизвикот помеѓу 20 мај и 1 јуни може да бидете # спортскиДекатлон!
Правилата за кампања се достапни тука.