ДОКТОРОТ КОЈ МОANЕ ДА ПОМОГНЕ ДА СЕ СЛЕБИТЕ СЕ, во рекордно време, јадејќи маснотии! Табу
Дома Андреј Ласлау, хирург, автор на неколку тези објавени во публикацијата за исхрана на Универзитетот Кембриџ, Велика Британија, Кори Грамеску ќе ја има оваа недела, во нејзината соба, како гостин на Летната конвенција „Лејди Фит“.
Андреј Ласлау доаѓа да ги поништи класичните митови за слабеењето и ќе го претстави методот со кој секое тело може да изгуби најмалку 4 килограми за само 7 дена, без глад.
За еден месец и половина ослабе 20 кг
Преку диетата Кето, д-р Андреј Ласлау изгуби, за возврат, 20 килограми за само еден и пол месец. Од мажот со стомак и маснотиите се тркалаат околу половината, Андреј имал добро тонирано и здраво тело, што многумина ги натерало да веруваат дека бил подложен на операција за намалување на стомакот, а резултатите биле споредливи.
Како работи диетата Кето?
Кетогената диета го минимизира внесот на јаглени хидрати и обезбедува здрави протеини и маснотии како алтернатива.
„Луѓето мислат дека јадат со малку маснотии, иако е токму спротивното. Најдобар начин да изгубите тежина е да јадете повеќе маснотии и да ги ограничите јагленохидратите до максимум, особено едноставните шеќери. И работи со некои вкусни придобивки. Салати од авокадо, кокос, павлака, пржени јајца во путер, грчка пилешка супа, говедско месо во сос од сирење горгонзола, лешници, бадеми, семиња, огромен број можности, многу исклучително лесни за готвење!
Поентата е, мора да јадете маснотии! 65% маснотии, 30% протеини, 5% јаглехидрати или воопшто нема. Диетата е исклучително здрава! Тоа ви помага да се ослободите од кадрици и перки околу половината, да добиете порамен стомак, а неговата ефикасност не зависи од конформацијата на телото затоа што „напаѓа метаболички пат што го има секоја нормална личност - активира TAG-липаза-чувствителна на максимум“. објаснува д-р Андреј.