Долговечност и природен анти; Стареење преку витални супстанции и исхрана
Прелистајте продавница
Долговечност и природно анти-стареење
Темата на долговечноста и анти-стареењето е зимзелена во рекламирањето и медиумите и сега нуди огромен пазар на производи, сите тие тврдат дека се свети гралот на младоста за себе. Морам да признаам дека оваа тема ме фасцинира. Еднаш, тука не станува збор за кремови од брчки, ботокс и козметичка хирургија, туку за фактот дека „да останеш млад“ или „да се чувствуваш млад“ може да понуди многу повеќе аспекти отколку едноставно варосување на какви било брчки.
Како прво, треба да погледнете што всушност значи „стареење“ во нашиот западен свет. Различни достигнувања во текот на медицинскиот напредок сигурно обезбедија дека може да се надеваме на повисок животен век. Но, тоа не значи дека некој е поштеден од болести и страдања до смрт. За жал, тоа е тажна вистина. И се чини дека целото истражување само го продолжува „умирањето“ отколку што овозможува достоинствено стареење.
Има доволно знаење
Луѓето ќе можат да го постават „здравиот“ курс со цел да започнат до староста. Ако погледнете во животинскиот свет, на пример, релативно брзо ќе откриете дека тешко дека ќе ја видите неговата возраст во полнорастено животно во дивината. Animивотните не се визуелно возрасни. Исто така, не може да се најдат болести на човечката цивилизација (со неколку исклучоци, на пр. Миленичиња).
За жал, луѓето ги загубија своите животи во склад со законите на природата. Сè мора да биде побрзо, повисоко и повеќе техничко. На крајот на краиштата, како што често се случува, одговорот може да се најде во природата.
Првата книга што ја прочитав на оваа тема беше „Стоп, пресврт на процесот на стареење“ од Андреас Камбобасо. Со години на истражување и самостојно истражување, тој открива многу тајни за тоа како може да се достигне библиска ера со релативно едноставни средства. Тоа беше доста блокбастер за мене, бидејќи претходно знаев само „шлаканица на клетки во врска со исхраната“. Се разбира, претходно ми беше јасно дека светот јаде „нездраво“, но не знаев што точно треба да биде во ред со нашата диета сега. Тоа треба да се промени суштински подоцна.
Сурова храна - градежен блок за стареење?
Откако направив истражување во сите насоки во текот на мојата историја на медицината, конечно наидов на сурова храна. Секако, претходно сте јаделе салата. Ова е веројатно првото нешто што еден лајперс мисли на сурова храна. Сепак, во однос на анти-стареењето и стареењето, може да има повеќе од тоа. Но, внимавајте да не постапувате премногу набрзина. За жал, постојат и многу негативни примери на невнимателни сурови прехранбени производи кои не направиле ништо добро за своето здравје со овој вид диета. Се чини дека како исхраната за сурова храна да се сфати како еден вид тајна доктрина со која треба да се справите некое време, за на крајот да имате корист од тоа во однос на здравјето низ целиот свет.
Инспиративни сурови прехранбени производи кои се млади по срце
Маркус Роткранц е веројатно една од најпознатите од ваков вид. Тој има неколку книги што треба да ги прикаже како што е „Заздрави се“, што исто така ги имам во мојата „најдобра листа“.
Мими Кирк е многу харизматична сурова храна која тешко може да ја каже возраста. На ова видео таа открива колку години има всушност.
Во ова видео, Роџер Хеске се опишува себеси како 44-годишен тинејџер. Тој е исто така суров прехранбен работник и очигледно нема возраст.
Анет Ларкинс е исто така пример за тоа како староста навидум може да се лизне. Апсолутно вреди да се стремиме!
Бурата Талиферо не изгледа над 60 години. Покрај начинот на живот на сирова храна, тој го зајакнува своето тело со фитнес.
Керин Калабрезе е една од пионерите на сирова храна во САД. Таа е суров веган повеќе од 40 години.
Ова е избор на попознати личности кои природно го одржуваат вашиот младешки изглед. Силно е да се претпостави дека не е одговорна само суровата храна, бидејќи има многу други фактори кои го одржуваат телото здраво и свежо на долг рок. На крајот на краиштата, за тоа е целата оваа веб-страница.:)
Совети за суровини и книги за храна
Постојат неколку книги на тема сурова храна во моите совети за книги. Повеќето од нив се рецепти и упатства. Кога станува збор за долговечноста, мора да барате на друго место. Но, како што често се случува, најдобрите книги можете да ги најдете надвор од „мејнстрим библиотеката“. Најдов литература за сурова храна како што е „Стареење - да останеме здрави“ добро скриена на веб-страница во советите за книгата. Авторот Манфред Бруер заврши одлична работа со оваа книга.
Во основа, сите прашања во врска со долговечноста се испитуваат „компактно“, па затоа топло можам да ја препорачам оваа книга на секој што треба да има намера да постави курс за здраво стареење. Се надевам дека ќе имам среќа да го запознаам авторот еден ден лично.
Важни градежни блокови за долг живот
На крајот на краиштата, можете да ги користите 12-те столба на оваа веб-страница како основа за здраво стареење. Сепак, би сакал да сумирам неколку точки во списокот:
отече
За nан Гласмахерс
Јас се викам Јан Гласмахерс, јас сум сопственик на интернет-агенцијата gimmixx New Media и завршив обука како холистички консултант за здравје, виталност и живот. Блогирам со страст и многу ме интересираат законите на животот и тајните на здравјето. По долгогодишно боледување, тргнав да ја составам сложувалката за здравјето за себе. Секој ден тука се појавуваат нови сознанија. Сепак, се чини дека основната формула е универзално валидна. Што стои зад ова, може да се прочита во фондацијата за здравство.
Оваа информација е пренесена според моето знаење и убедување. Тие се наменети единствено како извор на информации за заинтересираните и на никаков начин не можат да се разберат како дијагностички или терапевтски упатства. Информациите во никој случај не се наменети да бидат замена за совет или третман од обучени и признати лекари или други исцелители одобрени според германските закони. Доколку се сомневате дека имате болест, консултирајте се со вашиот лекар или алтернативен лекар.
Исто така, сакам да истакнам дека со влегувањето во сила на Европската регулатива за здравствени побарувања во Германија, од правни причини, здравствените ефекти на храната (вклучително и додатоци во исхраната) може да не се рекламираат. Ако сакате да дознаете повеќе за релевантните производи, секогаш треба да побарате совет од лекар или алтернативен лекар или да добиете дополнителна специјалистичка литература.
Покрај тоа, таканаречените партнерски врски се користат на различни места на оваа веб-страница. Овие се врски вмрежени преку партнерски програми кои се наплатуваат по основ на провизија.