Домашни лекови за гихт

Природни средства за подобро здравје

Подагра (урикопатија) е болест предизвикана од насобирање на кристали на урична киселина во зглобовите. Зголемено ниво на урична киселина во крвотокот доведува до таложење на зглобната 'рскавица, тетивите и околните ткива и предизвикува воспаление и уништување на овие ткива.

Причини за гихт

Неуспех на бубрезите
Наследна диспозиција
Погрешна диета
Дијабетес мелитус
Дебелината
висок крвен притисок
алкохол
Недостаток на вежбање

Симптоми на гихт

Подаграта се карактеризира со неподнослива, ненадејна и неочекувана болка при горење во комбинација со мала треска, оток, црвенило и вкочанетост на погодените зглобови. Иако во повеќето случаи гихт се јавува кај прстите, болеста може да се манифестира и во други делови од телото (потпетици, зглобови, глуждови, колена, лакти итн.). Подаграта е почеста кај мажите отколку кај жените, а пациентите доживуваат два вида болка. Од една страна, кристалите на урична киселина во воспалените зглобови предизвикуваат пеколна болка при движење на овие зглобови и, од друга страна, дури и лесно допирање на отечено и болно ткиво на кожата исто така може да предизвика екстремна болка.

Симптомите со цел:

Тешка болка во зглобовите
Оток во зглобовите
Екстремна нежност во зглобовите
Сјајна, црвеникава или виолетова кожа во областа на зглобовите
Треска
Губење на апетит
Камења во бубрезите
Неуспех на бубрезите
Дехидратација

Лекови за гихт

Подаграта е сериозна болест и секогаш мора да ја третира лекар. Нелекуваниот гихт може да напредува од сериозно оштетување на зглобот на попреченост. Покрај тоа, вишокот на урична киселина може да предизвика камења во бубрезите. Иако постојат различни лекови на рецепт кои можат да се користат за отстранување на вишокот на урична киселина и ублажување на болката и симптомите, некои долгогодишни домашни лекови за гихт може да бидат корисни и кога се комбинираат со овие лекови. Сепак, секогаш е важно да побарате медицински совет, не само да се потпрете на домашните лекови и да разговарате за употребата на домашни лекови со лекарот што лекува.

Некои народни лекови за гихт

Цреши: Црешите имаат антиоксидантни и антиинфламаторни својства и истовремено го инхибираат производството на урична киселина. Јадењето околу 15 свежи цреши на ден може да го намали ризикот од напади на гихт до 35%. Оние што немаат на располагање свежи цреши, може да се вратат и на замрзнати и конзервирани цреши или сок од цреша, иако малку помалку ефикасни.
Билен чај: Диуретичните билки, како што се живата коприва или златниот род, може да се испијат како чај, да врзат урична киселина и да се исфрлат од телото. Списокот на билки што можат да се користат е долг, но секогаш треба да се консултирате со вашиот лекар пред да го земете за да се осигурате дека нема непожелни несакани ефекти или дека билките се компатибилни со други лекови за гихт. Билни чаеви може да се користат внатрешно и надворешно.
Ноктот на ѓаволот: Ноктот на ѓаволот е уште еден домашен антиинфламаторно средство за гихт и може да се конзумира и како чај. Ноктот на ѓаволот има и ефект на разредување на крвта и не треба да се користи при употреба на лекови за разредување на крв или при дијабетес.
Вода: Пиење многу вода го детоксицира телото, го ослободува од вишокот на урична киселина и штити од развој на камења во бубрезите. Треба да пиете околу 2 литри вода дневно.
Овошје и зеленчук: Бананите се добар домашен лек за гихт, богати се со минерали како фосфор, реагираат хемиски со наслаги на урична киселина и можат да ги отстранат од системот. Овошјето и зеленчукот како агруми, бобинки, домати, пиперки и зелен лиснат зеленчук содржат многу витамин Ц и го намалуваат воспалението на гихт.
Луцерка: Луцерката е добар извор на минерали, го намалува нивото на урична киселина во серумот, спречува таложење на зглобовите и со тоа спречува прогресија на гихт.
Јаболков оцет: 2 лажички јаболков оцет со 2 лажички мед, земени двапати на ден, ја намалува болката и симптомите на гихт.
Нога бањи: Во случај на гихт на прстите, се препорачуваат топли бањи за нозете, или во чај од ѓумбир разреден со вода или со соли на Епсом или активиран јаглен растворен во вода. Потопете ги нозете во топла вода околу 30 минути и потоа добро исплакнете бидејќи ѓумбирот може да предизвика иритација на кожата.
Мраз: За брзо олеснување на болката, погодените области може да се оладат со мраз. Болката обично ќе престане веднаш, но мразот е само краткорочно решение и затоа треба да се комбинира со други домашни лекови за гихт.
Масло од смрека: Компреси со масло од смрека се добар лек за гихт и можат да ги расипат токсичните наслаги во зглобовите.

Спречете напади на гихт

Потрошувачката на одредена храна доведува до поголемо ниво на урична киселина и за да се спречат нападите на гихт, оваа храна треба да се избегнува секогаш кога е можно. Ова вклучува:

Месо: Сланина, остатоци, слатки лебови, супа од месо и сосови, бујон и остатоци (срце, црн дроб, бубрези).
Живина: Pивина како гуски и мисирки.
Морска храна: Сардини, ракчиња, ракови, лосос, пастрмка, скуша, треска, сардела, харинга и школки.
Зеленчук: Зеленчук како карфиол, аспарагус, грав, грашок, печурки, леќа и караница.
Пијалоци: Алкохолни пијалоци, особено пиво.
Пекарски производи: Колачи, бисквити, сладолед.
Аспирин: Аспиринот доведува до зголемено ниво на урична киселина.
Масти и шеќер: Заситени масти, моносахариди и јаглехидрати како фруктоза.
Дебелината и физичката неактивност се други фактори на ризик за напади на гихт.

Дебелината предизвикува зголемено ниво на урична киселина со преку прекумерно оптоварување истовремено намалување на излачувањето на урична киселина преку бубрезите. Ако имате прекумерна тежина и истовремено имате гихт, треба да се обидете да изгубите тежина. Се препорачува бавна промена во исхраната. Лековите за пост ветуваат побрз успех, но исто така можат да предизвикаат напади на гихт и затоа треба да се избегнуваат.

Редовното вежбање ја зајакнува 'рскавицата на зглобовите и мускулите, ги отстранува отпадните материи од телото и може да ја ублажи или спречи болката во зглобовите. Редовното вежбање за гихт треба да се фокусира на зглобовите и да се состои од вежби за истегнување и истегнување.