Донез Километри # Доњезкм - Клаудија Точиă
Во 3-та недела од мај е Европскиот ден против дебелината, по кој повод Болницата Пондерас започнува кампања наречена „Донез километри“, чија цел е да ги охрабри Романците да вежбаат за своето здравје и да соберат 10.000 км трчање, пешачење или со велосипеди да донираат на Романец кој повеќе не може да прави никакви чекори. Штом километражата се затегне, Пондерас ќе помогне во лекувањето на сериозен случај на морбидна дебелина. Километражата може да се донира до 18.05.2014 година.
Кампањата #donezkm е адресирана до сите оние кои вежбаат од секаков вид и сакаат оваа навика да ја претворат во колективна цел за спасување живот. Ако сепак го направите тоа за себе и за вашето здравје, што би направиле за друг? Тоа е веројатно највисокиот механизам на активно вклучување во заштеда или подобрување на нечиј квалитет на живот.
За да донирате поминати километри (трчање или пешачење) во текот на еден ден, следете 2 едноставни чекори: измерете го изминатото растојание користејќи педометар или мобилна апликација и објавете на вашата лична сметка на Фејсбук бројот на поминати километри, користејќи го хаштагот # donezkm . Во нивната наменска апликација, можете да видите како точно се прави тоа.
Флорин Јеку има 47 години и е пациентот за кого војува во оваа кампања. Тој има три пати поголема тежина од нормалната тежина на возрасен и се бори со дебелината повеќе од 10 години. Поради неа над 200 килограми, таа е дијагностицирана со морбидна дебелина и веќе се соочува со други сериозни болести поврзани со дебелината што влијаат на нејзиниот квалитет на живот: апнеја при спиење (прекин на дишењето за време на спиењето), хепатална стеатоза (замастен црн дроб), предијабетес и многу други кои го спречуваат да има нормален живот.
Зошто стигнавте овде? Од депресија, од недостаток на поддршка, постојат работи на кои премногу лесно се суди и не успеваме секогаш да разбереме зошто. Но, нас не интересираат причините, туку решението. А, за оние кои веќе го прават ова, единствениот „напор“ е да ја објават апликацијата за километражата. Додека овој напис беше објавен, тој беше 7500 милји, така што е многу изводлив и може да придонесете заклучно со сабота.
Јас навистина сакам да му помогнам, ако ја внесете апликацијата, ќе ја видите на видео и ќе ја обожавате. Прошетка, велосипед, трчање, во теретана или во парк, секое движење што се мери во растојанија го скратува растојанието помеѓу Лерин и новиот живот. Би сакал? Да?