Допелхерц Фет-Биндер Допелхерц
- Хитозан за контрола на телесната тежина
- Медицински уред за поддршка на диета за намалување
- Ја намалува апсорпцијата на маснотии
- за нормално ниво на холестерол
- Медицински уред
За контрола на телесната тежина
Двојно врзивно средство за врзување на срцето:
- служи за поддршка Контрола на телесната тежина како дел од здравата исхрана
- За нормално ниво на холестерол
- Намалување на апсорпцијата на маснотии од храна
- Го намалува внесот на калории од диетални масти
- без желатин, капсула направена од целулоза од зеленчук
Дебелината честопати произлегува од потрошувачката на храна со висока содржина на маснотии, на пример производи од месо, колбаси и сирење, брза храна или закуски со многу маснотии.
Бидејќи мастите се особено богати со енергија, телото често обезбедува повеќе калории со оваа храна отколку што се троши - вишокот енергија се складира во масни наслаги.
За здрава исхрана, важно е да се обезбеди умерено внесување на масти и јаглехидрати - со доволна потрошувачка на храна со витамини и минерали.
Физичките активности и како резултат на тоа подобрената мускулна активност исто така ја зголемуваат потрошувачката на калории и ги намалуваат масните наслаги.
Активната состојка хитозан содржана во капсулите Доппелхерц масти е природно влакно. Неговиот особено висок капацитет за врзување на маснотии помага да се намалат калориите од храна со многу маснотии. Врзи само маснотии во исхраната, без јаглехидрати или протеини.
Капсулите треба да се земаат со многу течност пред јадење. Хитозанот со природни влакна формира супстанца слична на гел во желудникот што се меша со храната проголтана.
Маснотијата се отстранува од храната и се врзува во нерастворлива форма. Овие врзани масти не влегуваат во метаболизмот, но се излачуваат не варени. Ова намалување на маснотиите, исто така, има позитивно влијание врз нивото на холестерол во крвта.
Која е основната стапка на метаболизам?
За да може нашето тело да „функционира“ непречено, потребни му се калории што ги внесуваме преку храна и пијалоци. Ако јадеме повеќе калории отколку што користиме, се дебелееме. Затоа е важно да се знае колку калории ни требаат секој ден и колку калории има во храната.
„Базалната стапка на метаболизам“ е проценетата минимална калориска потреба за да може да се обезбедат функции на телото како метаболизам или дишење. Основната метаболичка стапка е индивидуална и е под влијание на фактори како што се полот, висината, тежината, возраста или процентот на маснотии и мускули.
Околу 70% од внесените калории дневно се потребни само за основната метаболичка стапка. Мажите имаат малку повисоко барање за калории поради нивната поголема мускулна маса:
- Основна метаболичка стапка за мажи: 1 kcal на 1 kg телесна тежина и час
- Базална стапка на метаболизам кај жени: 0,9 kcal на 1 кг телесна тежина и час
Густина на калории/густина на енергија на храната
Целата храна и пијалоци содржат калории составени од јаглехидрати, масти и протеини. Важно е да се знае дека телото може да добие различни количини на енергија од нив:
- Маснотии: 9,3 kcal/g
- Јаглехидрати: 4,1 kcal/g
- Протеин: 4,1 kcal/g
- Алкохол: 7,0 kcal/g
Калориите или густината на енергија ни покажуваат колку калории има храната на 100 гр. Сепак, оваа информација не кажува ништо за тоа дали храната се полни. Важно е обемот, кој главно зависи од содржината на вода и маснотии.
Колку повеќе храна содржи храната, толку е поголем волуменот и помала е густината на енергијата.
За да изгубите тежина, храната со мала густина на енергија како овошје, зеленчук, посно месо, риба или јајца е особено соодветна. Особено масната храна како пржени закуски или колбаси има голема густина на енергија и затоа треба да се избегнува.
Соодветна храна за губење на тежината се оние со голем волумен и мала густина на енергија.
Но: Особено мрсната храна има висока густина на енергија - а сепак некои од нив се одлучувачки за здравствената вредност. Бидејќи маснотиите не се само масти!
Моно- и полинезаситени масни киселини, како во трн или маслиново масло, се неопходни. Така тие служат, меѓу другото. внесувањето на витамини растворливи во масти.
Треба да се држиме подалеку од преработена храна како пржена храна, слатки или брза храна, затоа што тие често содржат заситени масти и лоши транс масти, кои исто така обезбедуваат ретко какви важни хранливи материи за организмот.
Сите производи на Допелхерц се 100% неутрални во однос на климата. Ние активно го намалуваме јаглеродниот диоксид што го емитира нашата компанија, но за жал не можеме целосно да го избегнеме. Затоа, комплетно го надоместуваме товарот врз животната средина предизвикано од емисиите на СО2 преку промовирање на одржливи проекти со климатскиот експерт ClimatePartner.
| Хитозан | 500 мг |
Активна состојка:
1 капсула содржи 500 мг хитозан (полимер направен од ß-1,4-Д-глукозамин и ß-1,4-ацетил-глукозамин)
Други состојки:
Магнезиум стеарат, титаниум диоксид, силициум диоксид, хидроксипропил метилцелулоза