Дозволено ми е да спортувам во теретана ако ме оперираат за ЦСИД перитонитис Што се случува, докторе?
Колку здравствени проблеми, толку решенија! И сигурни специјалисти се оние кои ви даваат најдобри одговори кога вашето здравје покренува многу прашања. Не занемарувајте ја редовната посета на лекар и одете секогаш кога имате досадни симптоми! И имајте на ум дека честопати е потребно второ мислење!
Можете исто така да побарате совет од нашите специјалисти за консултации: за да испратите прашање, мора да создадете сметка на страницата, а потоа да се најавите со избраното корисничко име и лозинка. Доколку ви треба итна препорака, ве советуваме да ги прочитате постоечките одговори пред да поставите прашање, да го изберете полето за кое сте заинтересирани или да го користите пребарувањето.
Здраво, оперирав за перитонитис пред 2 години и сега навистина сакам да започнам теретана и сакам да знам дали се изложувам на каков било ризик. Беше прилично комплицирано бидејќи во последен момент дојдов до операција, но по толку време се чувствувам добро и немам никакви проблеми. За среќа, сè помина добро по отпуштањето. Сакам да знам дали можам да спортувам во теретана, каков вид на напор ми е дозволен (пр. Да избегнам напор во абдоминалната област, итн.). Чекам одговор, многу ти благодарам!
Одговор на специјалист
Во твојот случај разбирам дека сè одеше добро цело ова време и немаше никакви компликации што се случија во овие 2 години, овде сакам да кажам каква било ингвинална/папочна кила, адхезии или интраабдоминални прстиња или што било друго. Ако работите се одвиваат добро, дозволено е да започнете да тренирате во теретана, но умерено на почетокот, не со сила.!
Физички напор треба да се дозира според постоперативниот интервал и степенот на операција на слепото црево со перитонитис што го имавте пред 2 години. Јас ви нудам некои информации.
Физички напор во случај на некомплициран апендицитис: се препорачува подигнување на тежина до 4KG во првите две недели постоперативно. По околу 4-6 недели, може да се продолжи со голем физички напор (вклучително и лесни спортови, т.е. не вклучуваме перформанси спортови во оваа категорија).
Во случај на комплицирани операции на воспаление на слепото црево, горенаведените активности може да се изведат 2-5 недели подоцна, а висок физички напор само на 8 недели постоперативно. Добро е да се знае дека приближно 8 недели по операцијата, абдоминалниот засек враќа само 70% од отпорноста на непроменети ткива.
Па така, повторувам, физичкиот напор мора да се мери постепено, сè додека не го достигнете нивото на обука што го изведувате пред операцијата.