Д-р медицински Карстен Лекутат: Едно јаболко секој ден не прави здрави, три јаболка ни прават нездрав замастен црн дроб
Како хранливите состојки работат во телото и нè прават здрави или болни
„Безброј симптоми на пациенти се директно или индиректно поврзани со храна или индивидуални компоненти на храна. Ние, лекарите, ќе научиме да ги вклучуваме факторите поврзани со исхраната многу повеќе во дијагнозите во иднина “, вели др. медицински Карстен Лекутат, општ лекар и водител на ТВ-шоуто „Hauptsache Gesund“.
Слика: виножито33/fotolia.com
Додека многу намирници се корисни или барем безопасни во големи количини, други го доведуваат нашиот метаболизам во рамнотежа дури и во мали количини. Некои ги прават скоро сите болни, други само во високи дози, трети само им штетат на неколкумина, некои само кога ги нема. Но, каква храна и состојки се тие? И кои активни состојки можат да сторат што во организмот?
Бразилските ореви или грејпфрут може да бидат сериозно опасни за здравјето
Дали знаевте, на пример, дека бразилските ореви или грејпфрути можат да предизвикаат сериозни здравствени ризици? Или дека, како јадење месо, може да развиете сериозни симптоми на недостаток на витамин Б12 како веган, на пример, ако земате блокатори на киселина за металоиди? Или дека можете да ги лекувате болните мускули со едноставен сок од цреша, грчеви во мускулите со вода од краставица, лошо цревно опкружување со кисела зелка и депресивни расположенија со омега-3 масни киселини и витамини?
Храната исто така има моќни лекови
Храната не е секогаш само причина, но често е и лек за болести, некои од нив се дури и многу ефикасни. Само во теоретскиот идеален случај го внесуваме токму она што на телото му е потребно со нашата храна. Совршената исхрана останува утопија, но барем познати нутриционистички грешки може да се избегнат, а причините да се стеснат. „Ова е местото каде што се прашува одговорниот пациент кој сака самиот да влезе во дното на работите“, вели др. Карстен Лекутат и ги опишува во оваа книга релевантни односи во современата нутриционистичка медицина. Тој му дава драгоцена помош на читателот на патот за истражување во неговото однесување во исхраната за причини што може да доведат до поплаки.
Па, дали воопшто не сте болни, но можеби само јадете нешто што не можете да толерирате? Или можеби ви недостасува хранлива компонента? Како можете да фатите храна што другите добро ја толерираат, но да ве исфрлат од рамнотежа? И што всушност се случува во нашиот метаболизам кога нешто недостасува или е вознемирувачко? Книга во која авторот подготвува емоционално наполнета тема за дискусија на возбудлив, забавен и компетентен начин и појаснува дека не е пациентот кој е преосетлив или хипохондрик, туку дијагнозата во оваа област има потреба од реформа.
Со „Едно јаболко ве прави здрави, три јаболка ве прават замастен црн дроб“. рендгенско снимање д-р. медицински Карстен Лекутат човечкиот организам и индивидуалните толеранции. Врз основа на најновите нутриционистички медицински наоди, реномираниот општ лекар - познат како водител на ТВ програмата „Hauptsache Gesund“ - покажува како храната и различните хранливи состојки влијаат на организмот, кои процеси се стимулираат или забавуваат од добра или нездрава храна и како класични болести на животниот стил и непријатноста може ефикасно да се олесни со правилни нутриционистички трикови. „Едно јаболко ве прави здрави, три јаболка прават замастен црн дроб“, д-р. медицински Карстен Лекутат, во продавниците од мај 2019 година.
Информации за авторот и изворот
Важна белешка:
Овој напис е наменет само за општи упатства и не треба да се користи за само-дијагностицирање или само-третман. Тој не може да ја замени посетата на лекар.