Драстичните диети доведуваат до слабеење
Познато е дека стриите (striae atrophicae) се најчестите лезии на кожата. Иако од медицинска гледна точка, тие не претставуваат закана, поради нивниот грозен изглед, тие предизвикуваат одредена ментална непријатност. Бремените жени и адолесцентите се најмногу склони кон овие лузни. Во моментов, не постои познат третман со загарантиран ефект во лекување или спречување на стрии, но има многу решенија што ја намалуваат нивната видливост.
Стриите се кожни состојби и доаѓаат во форма на лузни. Човечкото тело е заштитено со три главни ткива на кожата: епидермисот (надворешниот слој), дермалното ткиво (средниот слој) и поткожното ткиво (најдлабокиот слој). Овие ленти (ленти) се јавуваат во средниот слој (дермално ткиво) преку прекумерно истегнување на кожата, ненадејно слабеење или акумулација. Некои експерти појаснуваат појава на розово-виолетови стрии со проширување на малите крвни садови (наречени капилари), предизвикани од уништување на колаген. Враќањето на сврзното ткиво може да доведе до депигментација преку мало производство на клетки на меланин и меланоцит. Така, се појавуваат зрели стрии со бели бисери. Сепак, некои истражувања покажуваат дека не е истегнување на кожата, туку хиперсекреција на надбубрежните жлезди. Тие произведуваат глукокортикоидни хормони (кортизон и кортизол), чие ниво се зголемува главно за време на бременост, во пубертет, за време на напор (кревање тежина), во случај на стероиди (кај мажи), несоодветна исхрана, хипогликемија, стрес.
Глукортикоидите спречуваат формирање на еластин и колаген, кои се одговорни за цврстината на кожата. Ткивото е сензибилизирано и откако кожата е истегната, може да се појават солзи во дермалниот слој. Епидермисот е исто така погоден и несаканите резултати стануваат се повеќе и повеќе видливи.
Затоа, познати се два вида на ленти: црвеникави, кои се појавуваат први и веројатно ќе исчезнат, и зрели, бели, кои се трајни.
Повеќето тинејџери се погодени од стрии. Во овој период се случуваат големи промени во организмот, а наглото слабеење е една од причините што ги погодува. Стриите се развиваат и кај девојчиња и кај момчиња. Помеѓу 75 и 90% од жените ги добиваат за време на бременоста. Континуирано истегнување на кожата на стомакот развива руптура на епидермисот и формирање на стрии во текот на првите 6-7 месеци. Оние кои страдаат од дебелина се главната цел. Кревачите на тегови и оние кои прават постојан физички напор се исто така склони, со оглед на брзите промени во мускулната маса. Стриите се исто така ефект на употреба на креми и масти засновани на стероиди за неколку недели (на пр. Хидрокортизон) и продолжена администрација на кортикостероиди.
Бидејќи нивното формирање не може да се спречи, сè уште има неколку совети што треба да ги земеме предвид. Треба да се избегнува продолжено изложување на сонце, бидејќи сончевото зрачење ги ослабува колагенските влакна. Исто така, потребно е да се следи диета богата со протеини - неопходна за цврстина на кожата и закрепнување. Витамин Ц и цинк, исто така, играат огромна улога во ова. Нанесување креми со ретинол - А (витамин А) може да ја замагли нивната видливост, но потребно е многу совесност при редовно нанесување на кремот, и навечер и наутро, од ден на ден. Методот ќе ви даде задоволителни резултати за околу шест месеци, но вреди да се потрудите да се обидете.
Совети за да ги направите стриите што е можно поневидливи
За време на туширање, користете луфа или сунѓер за да ја стимулирате циркулацијата на крвта.
Масирајте ги погодените области со путер од какао.
Користете масло за тело витамин Е по туширање.
Консултирајте се со дерматолог во врска со употребата на креми базирани на третиноин (сите - транс ретиноична киселина). Willе ви препише точно производ што ви треба.
Јадете храна богата со витамини А, Е и Ц.
За кожата исто така се препорачуваат цинк и силикон (се наоѓаат во цвекло, кафеав ориз, соја, зелен лиснат зеленчук и цели зрна), кои помагаат во формирање колаген и ги поддржуваат влакната.
Бидете сигурни дека вашата исхрана вклучува и храна богата со есенцијални масни киселини. Тие го обновуваат клеточното ткиво и се наоѓаат во зеленчук, растителни масла и риби.