Другата страна на детоксикација
За 15 дена изгубите 30 килограми. Детали може да се најдат на блогот на Марија, Марта или Агрипина. Штета што некој не прави страница наречена „лага-има-кратки нозе-и-глупавост-граница на добра смисла“. Но, бидејќи сè уште сме на темата „Како да изгледаме подобро во неколку едноставни чекори“ (и не дај Боже да е на неблагодарна работа или во сокаците во паркот!), За оние кои се заинтересирани, која е тајната на Марта, Марија и Агрипина, ќе направам откритие достојно за ОТВ: Фотошоп! Но облечена во облека на детоксикација, понудата од 30 килограми за 15 дена се чини дека почнува да звучи подобро. Јас скоро можев да верувам дека е вистина, ако размислувам за инстант кафето што го пијам секој ден (не ми се допаѓа ниту природното, мојот вкус е изопачен на таков начин!), Ако мислам на чизбургер внесен вчера волан или пица нарачани денес со девојчињата во канцеларија. Па, и ние славевме нешто, и тоа се случува само… неколку пати месечно. Но вечерва ветувам дека ќе одам на пазар, утре да славам со салата!
Митот за секаква детоксикација
И бидејќи во животот на секој човек доаѓа време кога тој треба да ги „измие своите гревови“ сторени заедно со толку многу потребни дополнителни додатоци., Бев среќен што добив комплет за детоксикација во канцеларијата, кој се состоеше од специјален сируп и упатство за употреба. Реков дека е знак и започнав. Едноставно, мојот ентузијазам одеднаш згасна и се тресев кога Прочитав дека 14 дена не смеам да јадам ништо. Ниту навечер! Правилото беше: само течна храна, а наградата на крајот од програмата, 10 килограми помалку, изглед што веќе го замислував на море и здравје на топ одвнатре! Но, како и секоја супер понуда, таа секогаш мора да се проверува двапати, бидејќи може да се разбудите дома дека плаќате повеќе отколку што пишуваше на полицата.
Затоа, директно го прашав проф. Д-р Михаи Воикулеску, лекар за примарна медицина по интерна медицина: „Колку е потребно да се детоксицира телото и колку е глупаво?' „Детоксикацијата на црниот дроб е апсолутно неопходна“, ми рече тој. „Црниот дроб е наша хемиска фабрика, каде што сè што добиваме се обработува дигестивно или интравенски. Ништо не го заобиколува црниот дроб, кој е изложен на извонредни хемиски агресии. Поради оваа причина, црниот дроб исто така има способност да се регенерира. Ниту една клетка не може да издржи таква хемиска агресија до крајот на својот живот. Така се прави тоа мора да бидеме внимателни да не злоупотребуваме токсични производи, бидејќи го надминуваме капацитетот за самозаштита, и секогаш кога можеме да му помогнеме со антиоксиданти и други заштитници на црниот дроб, добро е да го сториме тоа “.
Во врска со овие екстремни лекови, продолжениот пост или програмите направени според рецептите на соседите, проф. Воикулеску инсистира на тоа дека тие мора да се применат на индикација и под надзор на лекар: "Не сите луѓе можат добро да поминат низ таква работа. Треба да се бара доколку поединецот нема видливи или скриени заболувања на црниот дроб или какво било заболување на бубрезите, за да може таквиот пост да му наштети. Дури и кога зборуваме за здраво возрасно лице, проф. Воикулеску не препорачува агресивни и „хеуристички" лекови. Тој ми објасни дека најголемата опасност од овие модерни навики не е самата програма за детоксикација, туку враќање на претходната диета.. Ако транзицијата не е постепена, со вообичаената храна што постепено се внесува во исхраната, влијанието врз желудникот, црниот дроб и панкреасот може да биде толку големо што се перцепира како шок и органите попуштаат.
„Мислам дека овие лекови засновани исклучиво на течна храна им помагаат строго на оние што го направија тоа трговија. Не им помага на пациентите, а кај навидум здрави субјекти постои опасност да предизвикаат одредени болести за кои не биле свесни дотогаш. ' Благодарам, дознав. Морам да се откажам од моите рекордни амбиции да ослабам со добри изговори и да започнам почесто да одам на пазарот. Детоксикацијата е грешка само ако тоа се прави преку уво, Интернет или препораки на пријатели. Но, ова не значи дека, отсега натаму, ќе одам дебел, алкохолизиран и со чиста совест!
Детоксикацијата е сериозно штетна за здравјето?
Некој неодамна ми рече дека се откажал од пушење, бидејќи тоа сериозно му штети на неговото здравје и дека, наскоро, ќе престане да чита, бидејќи за сè што ќе прочита, тоа сериозно му штети на неговото здравје. Мислам дека човекот е уморен. Но, во надеж дека ќе се прочита само откако ќе се прочита овој напис, Исто така, ги споменувам негативните ефекти од детоксикацијата направена погрешно: појава на одредени автоимуни, дигестивни или бубрежни заболувања, одложување на правилна дијагноза на болест и гоење. „Ако не е препорачано од специјалист и се заснова на потрошувачка на нетолерантна храна, детоксикацијата може да има негативни ефекти, особено ако е долготрајна“, вели нутриционистката д-р Марија Флореа.
"Синдром на неухранетост може да се појави, како резултат на недостаток на витамини, минерали, аминокиселини, итн.. Овој синдром фаворизира појава на опортунистички заразни болести или хематолошки заболувања, па дури и неоплазми. ' И сè уште се расправаме со сите оние кои мислат само на краткорочната корист, а не на долгорочните ефекти. Да ги потсетиме? Мал внес на минерали и витамини, аминокиселини, јаглехидрати или липиди. „Сите тие имаат добро дефинирана улога во организмот. Очигледно, периодот на детоксикација е исто така важен, но најважно е да се спречи потребата да се примени таков радикален метод..
Во случај на одредени болести, ситуацијата е поинаква. На пример, во хроничен запек, во кој телото акумулира разни токсични производи поради недостаток на правилен интестинален транзит, нанесете диета заснована на многу растителни влакна, ферментирани млечни производи, многу течности. Во други времиња, дури се администрираат некои третмани со лекови (во зависност од случајот), а со елиминирање на насобраните штетни материи, исто така, се јавува губење на тежината од неколку килограми. Многу е важно присуството на редовен цревен транзит без примена на драстични методи, а оваа цел се добива преку урамнотежена исхрана..„Веднаш заминав да размислувам за апаратите за хидроколонотерапија, документарците за„ Дискавери “и клизмите, кои се прославија на ТВ. Овие методи се индицирани под одредени услови или само во контекст на неуспех на други методи за предизвикување на чистење, вели д-р Флореа.