Духовна диета - ние сме она што го јадеме деловни вести; Вести за политиката
Не мислам дека диетата е само за тоа што јадете, туку генерално за тоа што јадете. Што гледате, што слушате, што читате, луѓето со кои се опкружувате. Тоа се однесува на работите што ги ставате во вашето тело не само физички, туку и духовно и емоционално.
Повеќето од нас во одреден момент биле на една или друга диета - без разлика дали јадеме после шест часот, или јадеме само каша со зеленчук или знам, сите мислиме дека го пронајдовме волшебниот рецепт да изгледа добро.
Ретко размислуваме за емотивната диета. Што е со културната диета?
Не мислам дека диетата е само за тоа што јадете, туку генерално за тоа што јадете. Што гледате, што слушате, што читате, луѓето со кои се опкружувате.
Тоа се однесува на работите што ги ставате во вашето тело не само физички, туку и духовно и емоционално.
На пример, јадете салати залудно само ако имате само змии околу вас. Лошите луѓе создаваат други лоши луѓе. И дури и да не бевте таков од почеток, ако поминете доволно време со лажни и лицемерни индивидуи, на крајот, ќе завршите исто.
Здравата социјална исхрана се состои од:
луѓе од кои чувствувате дека имате од што да научите
луѓе со кои можете да разговарате без тие да ве судат
луѓе кои кон секое суштество се однесуваат со должна почит
луѓе кои се смеат, дури и кога им е тешко да го сторат тоа.
Дали знаете како паровите на крајот по некое време изгледаат едни на други? Бидете сигурни дека изгледате како вистинската личност.
Разговаравме за социјалната диета, ајде сега да разговараме малку за емотивната диета. Таа е многу блиска со оние околу неа, но и вие имате придонес таму. Дури и ако сте опкружени со добри луѓе кои ве поддржуваат и разговараат убаво со вас, може да бидете лоши кон себе. Да се сомневате во сопствениот талент, сопствената убавина.
И ова е најопасната форма на негативност. Не се потценувајте себеси и разберете дека можете да направите сè што сте замислиле. Може да завршиш факултет. Може да изгубите 10 кг. Ти можеш.
Вие сте добри и треба да имате храброст да го признаете тоа.
И тоа би била културната диета и е многу важна за нашата благосостојба.
Одете во театар колку што можете почесто. Побарајте ефтини, па дури и бесплатни претстави. Одете на кое било парче што можете и ќе пораснете.
Прочитајте И не изолирајте се во еден вид книга - прочитајте автобиографии и СФ и loveубовни книги. Наполнете ја главата со идеи и перспективи.
Слушајте музика без да се грижите што велат другите за тој уметник. Ако те прави среќен, доволно е. Овој момент ви треба за да се изгубите во песната.
На крајот на краиштата, ние сме она што го јадеме, на сите нивоа. И половината од Снежана е премалку важна, кога внатре сте Злобната вештерка.