Дукан диета; Искуства по 2 месеци; Парче злато
Во меѓувреме, Дукановата треска се прошири и во уредничкиот тим на Голдстик. Еден од нашите уредници, мотивиран од мојот ентузијазам, го испроба и изгуби огромни 12 килограми во последните 5 недели!
Бебешкото дебело инает се држеше и до неа, плус малку јо-јо тука и малку фрустрација таму. Сега таа блеска во сосема ново светло со целосно нов став кон животот и незадржлива гордост.
Лично, сè уште можам да пријавувам само позитивни работи: многу добро се навикнав на неделниот протеински ден, мојата тежина има тенденција да опаѓа, иако многу бавно. Но, бидејќи во секој случај сум далеку од само 500гр од мојата пресметана идеална тежина, ова веќе не вреди да се споменува.
Во секој случај, јас сум позадоволен отколку што бев во добри пет години, постојано сум под тежината на денот на мојата венчавка, што едноставно не можев да го постигнам со „Тежини набудувачи“, и мислам дека сето тоа е толку ново и толку одлично што дури и самата сум секое утро може да се радувам на мојот стомак повторно рамен.
Би бил среќен да слушнам за вашите искуства со исхраната: ве молиме, кажете ни за тоа во коментарите!
Книгата Диетата Дукан чини 19,90 €