Дукан - Колекција рецепти - Фаза 2; ПГ - фе; стариот КОХЛРАБИ

• регистрира
• - портал -
  • ERSBERSETZER-Преведувач
• Преглед на форумот
  • Список за храна Дуканауте
  • ПРЕГЛЕД на областите
  • Користење на форумот
  • различни форми на Дукан
  • Подготовка Дукан
  • толерирана храна 2011 година
  • толерирана листа 2019 година
  • Знаци и кратенки
  • илустрирана помош за купување
  • Рецепти за ПРВА недела
• I фаза - напад на напад
  • П-1 - Основно знаење, општо
  • Фаза I - Рецепти
  • Фаза I - паѓа, се шири
  • Фаза I - печива
  • Фаза I - десерти
• Фаза II - зголемено крстарење
  • П-2 - Основно знаење, општо
  • Фаза II - рецепти ПП
  • Фаза II - се шири, паѓа
  • Фаза II - печива
  • Фаза II - десерти
  • ПГ - Фаза II и III
  • ПГ - рецепти
  • ПГ - печива
• III фаза - Стаби-Консо
  • П-3 - Основно знаење, општо
  • III фаза - Рецепти ПП
  • III фаза - печива
  • ПГ - Фаза II и III
  • ПГ - рецепти
  • ПГ - печива
• Фаза IV - зачувување
  • П-4 - Основно знаење, општо
• Рецепти за прослави
  • Аперитиви и мезе
  • Стартери/супи
  • Јадења со месо
  • Јадења од риба
  • Торти/десерти
• Логирај Се
• Блог

2 колера
250 гр мелено месо (1 кромид, зачини, 1 јајце, сенф, билки)
1 домат
2 лажици крем сирење
1 лажица пармезан
2-3 лажици доматна паста
2 лажици Рама кремефин крем за готвење (7% маснотии)

2 ТП
50-100 мл пире од домати
Малку вода со супа

Излупете ги колбрабите и варете ги во вода додека не станат малку меки. Во меѓувреме, зачинете го меленото месо како ќофтиња.
Испржете неколку мелено месо во тава, исечете ги доматите на мали парчиња, додадете, зачинете, додадете доматна паста и домати.
Оставете да се готви 10-15 минути, додадете крем, издлабете ја колбраби на средина (исечете коцки одвнатре и додадете во сосот),
Наполнете ја колбрабата со мелено месо, измешајте го крем сирењето и пармезанот и посипете го одозгора, ставете го во сад за печење,
Додадете го сосот и печете го во рерна 30-45 минути на 160 степени.

---