Дуото на мајки и ќерки заедно се борат против дебелината
За само 100 дена тие сакаат да го свртат претходниот живот наопаку со спорт и здрава исхрана. Тие успеваат?
Кога мајката Шерил тежи 125 килограми, а нејзината 17-годишна ќерка Теса веќе тешка над 90 килограми, на двете жени им е доста. Доста е да се дебели, доволно постојан недостаток на здив - и пред сè, тие имаат доволно да го загрозуваат своето здравје секој ден. Двајцата го гледаат видеото од жена која го свртува животот одвнатре во рок од 100 дена и остава килограмите да се стопат со вежбање и правилна диета. Тогаш Шерил и Теса исто така сакаат да се соочат со предизвикот 'Giveit100'.
„Моите деца се загрижени за мене затоа што станав толку тешка“, рече мајката Шерил во видеото пред предизвикот. "Јас сум самохрана мајка. Тие се приврзани за мене. Јас сум сè што имаат. Јадам кога не се чувствувам добро и за жал ќерка ми доаѓа по мене. Не сакам таа да се бори со тоа цел живот Има ".
Шерил работи како медицинска сестра во 12-часовни смени во собата за итни случаи. Нејзината работа е стресна и скоро никогаш нема време да јаде. А сепак, гризе низ. Таа и нејзината ќерка редовно одат во теретана, трчаат и најмногу се грижат за својата храна. Тие купуваат свеж зеленчук, салати и ги планираат своите оброци.
По само 100 дена, Шерил изгуби 21 килограм, а ќерката Теса скоро 16 килограми на овој начин. И, се разбира, двајцата не застанаа само во тој момент. Тие сфатија дека вежбањето и здравата исхрана не само што прават да се чувствуваат подобро, туку и уживаат.
Денес ќерката Теса има само 68 килограми, а мама Шерил само 75 килограми. Драстичната промена кај нив е навистина импресивна. И нивната кохезија е инспиративна. Доколку сакате да продолжите да го следите патувањето на двајцата, погледнете ја нивната страница на Фејсбук.
Можете исто така да го гледате почетокот на вашето патување и првите успеси по 100-те дена од предизвикот на видео "rel =" noopener noreferrer nofollow "target =" _ blank ">.