Душо. Камилица. Убавина
Блог за убавина, домашни козметички рецепти, природни состојки за нега на кожата, косата и телото, здрав начин на живот.
Понеделник, 11.09.2017 година
Грижа за вратот
Збрчканиот врат го прави лицето на лицето да изгледа постаро отколку што е. Грлото има помалку колаген од лицето и само третина од потта и лојните жлезди. Затоа, мора да му посветиме посебно внимание, а рутината за нега мора да вклучува, покрај лицето, вратот и деколтето, ако сакаме да изгледаме добро во целина.
Рутината за нега е онаа што веќе ја познавате, а тоа е: отстранување на шминка, тонирање, хидратација и храна. Во случај на сува кожа и кожата на вратот е сува, затоа:
1. За чистење НИКОГАШ не користете сапун, туку млеко за чистење или мицеларна вода со која исто така ја отстранувате шминката од лицето.
2. Како и со лицето, по чистењето користете тоник лосион за тонирање на вратот. НЕ треба да содржи алкохол во составот, бидејќи алкохолот, како парфемот испрскан во индустриски количини на грлото, ја суши и дехидрира кожата прекумерно и толку многу чувствителна, и тенка на грлото.
3. Хидратацијата и храната се прават наутро со ист крем како и за лицето, а навечер, со подебел крем или комбинација на масла (маслиново, кокосово, пченично микроб и др.), Со кои го масираме грлото. и деколте. Јас го користам навечер Апидермин или Апидермин Форте. Тоа е романски крем, кој постои уште од времето на комунизмот, но со неверојатни ефекти против брчки, со состав на матичен млеч. Алтернативно со употреба на Апидермин Ајурведска кожа на бел крин и масло за тело на Хади. Тоа е хидратантно масло со својства против брчки.
Како се прави масажата? Прилично е едноставно и велам дека движењата доаѓаат природно. Се изведува во спротивна насока од масажата на лицето, односно од горе надолу. За време на масажата, тироидната жлезда треба да се остави слободна. Тилот на вратот мора да биде добро масиран и да се инсистира на тоа, за да не се акумулира таа масна перница што изгледа неубаво ако не е „растворена“ некако.
За оние кои сè уште сакаат точно да знаат што да прават, еве видео со објаснување. Тот Фумико Такацу од Метод на јога за лице подолу ќе демонстрирате две едноставни вежби кои, направени секојдневно, ќе ви го направат вратот убав, без брчки и ќе се ослободите од двојната брада.
И, бидејќи веќе разговаравме за вежби, дојдовме до ПРЕВЕНЦИЈА, да видиме сè што можеме да сториме за да спречиме појава на грозни брчки на вратот:
1. Главата треба да се држи за да се избегне формирање на двојна брада и брчки. Се сеќавам дека за време на моето детство и адолесценција, мајка ми и баба ми ме натераа да шетам низ куќата, со книга на главата и облечена во чевли со високи потпетици. Ми рекоа дека ова е многу добра вежба, која ве учи правилно да одите по потпетици, имајќи убава облека. Оваа вежба е идеална и за убав врат.
2. Спијте на грб без перница (која се заменува со тврда ролна). Ова е таканаречен јапонски систем. Оние што сте го гледале филмот „Гејша“ знаат за што зборувам.
3. Столчето на кое седите мора да биде прилагодено така што да не биде премногу високо во однос на бирото.
4. Ладни тушеви со млаз насочен кон вратот и деколте или коцки мраз завиткани во газа, со кои ги масирате соодветните области наутро и навечер. Мразот може да се направи од обична вода или инфузии од билки, со што има двојно дејство.
5. Масажа изведена како што ти реков погоре.
6. Масажата може да се направи со домашна мешавина, имено: 10 ml маслиново масло, 3 капсули витамин Е, 3 g вазелин. Измешајте ги сите состојки во сад и ставете го во Бејн-Мари 10 минути. Оставете ја содржината да се излади, а потоа префрлете го кремот во чист сад, по можност во стаклен. Се користи во вечерните часови, како масажа, пред спиење.
7. Физички вежби за зајакнување на мускулите на вратот.
8. Вклучувајќи:
а) нанесете 1/2 час на мрсна кожа со мрсна крема против брчки, компресија од газа натопена во слатко млеко.
б) компресија од газа натопена во маслиново масло со добар квалитет. Ако е добро заштитено (за да не го извалка ленот) може да се чува цела ноќ.
в) ако кожата е многу дехидрирана, можете да нанесете компреси со лушпа од слезово, проследено со масажа со хидратантна крема.
9. Маски: секогаш кога користите маска за лице, продолжете да ја нанесувате на вратот и на деколтето.
Се разбира, подобро е да се спречи отколку да се обидувате да ги избледните веќе формираните брчки на вратот или да стопите веќе инсталираната двојна брада. Ако направите барем дел од сè што ви препорачав погоре, ќе ги видите резултатите и ќе бидете мотивирани да сторите повеќе, за убаво и завидно врато и деколте.!