Од возење велосипед и возење велосипед - спомен - заштита од електросмог
Сонце, пролет, возење велосипед. Не мора да биде Тур де Франс! Патот до канцеларијата, да набавите сендвич или после работа, малата рунда околу блокот: Ништо не ги тера вашето тело и душа да одат како возење велосипед. Рамномерните движења, свежиот воздух, медитативното расположение при летање, сето тоа ослободува супстанции на среќа - идеални предуслови за добро расположение потоа.
Примерно, така што децата можат активно да учествуваат во акцијата и да им помагаат на возрасните да клоцаат
Летото е пред самиот агол и се надевам дека велосипедите се подготвени. Возењето велосипед е идеална активност за слободно време што не само што ве тренира издржливост, туку исто така ги зајакнува кардиоваскуларниот систем и имунитетот. Толку добар воздух во гумите и надвор. Оние што се kindубезни кон околината можат да го остават својот автомобил паркиран за време на убавите летни денови и да се префрлат на велосипед каде и да можат. Со такви добри намери, ќе ја ставите и зимската маснотија на вашата кожа - и ќе видите дека велосипедизмот обезбедува чист квалитет на живот!
Режач на калории
Велосипедизам и деца
Ако сакате да одите на велосипедска турнеја со деца, треба да бидете свесни дека овие тури имаат свои закони. Јадењето километри е исто контрапродуктивно како и културните патувања. Атрактивни дестинации се игралиштата, салони за сладолед, езера за пливање и зоолошки градини за галење. Ако патувате со деца, треба да планирате многу паузи. Децата го поставија темпото. Ако патувате со детска приколка или приколка, потребен ви е робустен секојдневен велосипед со стабилни компоненти и оптимално функционални сопирачки. „Туркање“ на сопирачките приколки се навикнува на наклоните. Не користете јаглеродни велосипеди. Приколките треба да бидат тесни и да имаат прилагодлива суспензија на лисјата што може да се прилагоди на тежината на децата. УВ-заштита за сончеви денови и екрани за летање се исто така неопходни.