Два дена; Loveубов протресете го стомакот; Работилница

По големиот успех на нашите работилници „Love & Shake Your стомакот“ на вашиот екран дома, нашите онлајн курсеви влегуваат во следниот круг и доведуваат некои новини на почетокот за да ве направат вас и другите учесници уште повеќе да сакате loveубов кон стомакот да се потсетува во дневната соба. И овој пат донесов квалификувани засилувања на бродот ... Дали сте curубопитен кој ќе биде следниот гостин-изненадување 21 и 22 ноември 2020 година ќе биде?

Сандра и Петра:
Двајца направени едни за други

Сандра и Петра се запознаа пред повеќе од една година и искрата веднаш се појави. Не само човечки, нивните работни филозофии и методи се скоро идентични и многу добро се усогласуваат едни со други. Нивната работа едноставно совршено се надополнува. По многу кратко време тие ја водеа нивната прва заедничка работилница „Love & Shake Your Belly“ во Хамбург, подоцна Петра редовно ја збогатуваше стомачната заедница со нејзината научна содржина и специјалистичко знаење. Било да е со нејзините одлични написи за блог или во само chatубивиот разговор во живо со Сандра. Петра, исто така, ќе придонесе со ексклузивни содржини и поголеми единици за следната претплата на жените во стомакот. И сега двајцата едвај чекаат да ги споделат своите вештини за само -убие со вас ... Тие ги комбинираат своето концентрирано знаење, нивното искуство и нивната моќ и ви покажуваат како да го направите тоа!

Во првите два дена
Интернет работилница „Love & Shake Your стомакот“
кај 21 и 22 ноември 2020 година!

Бидејќи знаењето, советите и моќта на двајца експерти за стомак природно имаат потреба од повеќе простор, сега ја прошируваме нашата работилница за два дена! На овие два дена ќе добиете многу енергија во разговори за моќ, информативни предавања, единици за танцување и кругови за размена, вратете се на вашата сила и -убов кон себе и истресете ги сите сомневања во себе!

Затоа, бидете дел од првата дводневна работилница „Love & Shake Your Belly“ од и со Сандра Вустер и Петра Шлејфер!

најдобар
Пакет за девојки
260 евра

Малечки
Само Selfубие-
Partyурка 410 €

Со вчитување на видеото, ја прифаќате политиката за приватност на Vimeo.
Научи повеќе

Што ве чека
во твоите четири wallsида?

Во нивните моќни разговори за моќност, нашите две женски жени ви објаснуваат како можете да стекнете моќ и само -убие!
Во нашите озлогласени единици за танцување „Протресете го стомакот“ ќе ги стопите сомнежите во себе и од прва рака ќе искусите колку може да биде забавно!
Gainе се здобиете со длабоко познавање на антидиетската култура и интуитивното јадење!
Во нашиот „круг на инспирација“ можете да поставувате индивидуални прашања, да разменувате идеи со други и да собирате ексклузивни совети за инспирација (книги, филмови, итн.)!
Со вашето ново стомачно тело, конечно можете да го решите вашиот предизвик и лесно да ги интегрирате советите за стомакот и ново научените методи во вашиот секојдневен живот!
Во заклучната, релаксирачка медитација за грижа за себе, повторно се поврзувате со себе и оставате сè да работи на што треба да ве потсетува нашата работилница за само -убие.

Оваа прекрасна промена нема да ја доживеете сами, но споделете го своето искуство со 18 специјални жени со кои ќе доживееме бескрајна забава, радост и девојчева моќ овие два дена.

Со цел на секој учесник да му го дадеме заслуженото внимание, нашиот курс преку Интернет е ограничен на максимум 18 места. Значи, се исплати да бидете брзи за да можете да си го обезбедите местото.

Вие сакате да бидете таму?
Лесно е:

Нашите места не само што се многу барани, тие се ограничени и на 18. Значи, се исплати да се биде брз во овој случај! Овој пат вие не само што заштедувате патни трошоци, туку и време и наместо тоа, ќе ја добиете нашата филозофија на стомакот, енергијата на Сандра и длабинското знаење на Петра дома удобно. Receiveе добиете врска за зумирање по е-пошта неколку дена однапред. Ова значи дека не ви треба повеќе од интернет конекција и уред за прикажување, било да е тоа лаптоп, таблет или мобилен телефон, за да бидете таму во живо. Препорачуваме да го користите најголемиот екран што го имате за да можете да видите сè јасно.

Дајте ни шанса да го збогатиме вашиот живот со овој ден и да станете важен член на нашата веќе прекрасна и силна заедница на стомакот, која веќе поретко го цица стомакот!

Дополнителна понуда: Наш легендарен пакет за стомак

Како дополнително специјално, ние ви го нудиме нашиот легендарен пакет за стомак, чија вкупна вредност е поголема од 53,00 €, за непобедливи 30,00 €! Апсолутно не е задолжително за учество во работилницата, туку голема дополнителна поддршка за вас!

најдобар
Пакет за девојки
260 евра

Малечки
Само Selfубие-
Partyурка 410 €

Двата дена се соодветно
Сандра и Петра таму!

Протресете го стомакот со Сандра

Инспиративен разговор со Петра

Протресете го стомакот со Сандра

Земја на млеко и мед - фантастично патување со Петра

Инспиративен круг (прашања и размена)

Во последните 13 години како професор по танцување, Сандра имаше задоволство да го разниша пленот со широк спектар на жени и девојки, кои секако сите изгледаа поинаку. За жал, таа требаше со шок да сфати дека сите сакаат само едно: да изгледаат како жени во телевизија и копродукции. Освен фактот дека ова би било прилично досадно за сите нас, многумина ја негираа и ја криеја женската разновидност, чијашто неминовност се дел . Ова gave зададе долга болка во стомакот на нејзината госпоѓица Вурстер се додека не реши да тргне со своите мали рибари и да ги инспирира жените надвор од салата за танцување да се прифатат себеси и да научат да сакаат. Таа ја напиша својата прва книга „Lifeивотот е премногу краток за да ти влече стомак“ и ја создаде уникатната работилница „Love & Shake Your стомакот“, која се состои од мотивирачки елементи на предавање, моќни и истовремено сензуални единици за танцување, а потоа и релаксирачки вежби за медитација. Не грижи се, не ти треба никакво претходно знаење за танцување. Затоа што кај нас „танцувањето надвор од редовите“ е повеќе од дозволено! Ние сакаме да ги отстраниме сите сомнежи во себе и да се чувствуваме добро и да не бркаме некое посебно достигнување.

На нашите работилници „L. & S.Y.B.“, Сандра и Петра исто така ќе ви покажат како можете да станете свој обожавател, како да ја зацврстите вашата самодоверба и како да имате храброст да ја живеете сопствената вистина. Како може да излезете од менталитетот на исхраната и повторно да постигнете мир со однесувањето во исхраната со интуитивно јадење. Ние сакаме да земете уште повеќе „I-површина“ и да верувате во вашите неограничени можности. Бидејќи вашите најголеми „проблематични области“ се претежно само ваши сопствени мисли.

Getе ја запознаете нашата филозофија на стомакот и соодветни вежби за стомак,
кои сега им помогнале и инспирирале на неколку стотици жени ширум Германија да бидат нивниот најголем обожавател. Бидете и вие дел од тоа!
Целната група на работилницата е исто толку разновидна како и самата работилница: наставници, ученици, пензионери, претприемачи, цели клубови, студенти, пријатели на млади, стари, мали, големи, срамежливи и диви.

најдобар
Пакет за девојки
260 евра

Малечки
Само Selfубие-
Partyурка 410 €

Bellywoman основач, автор и визионер

Танцувам низ светот полн со кора од лимон живот. Првично, јас сум обучен учител по танцување и ги славам моето тело и живот. Со основањето на модерната платформа за само -убие „Бауффрауен“, која се залага за позитивноста на телото и развојот на личноста, можев да комбинирам уште две страсти - создавајќи извонреден изглед и тресејќи го пленот. Одамна ми беше јасно дека најважниот додаток е сопствената самодоверба. На моите предавања и работилници ги мотивирам луѓето да ја откријат нивната самодоверба. Мојата порака: „Вистинската убавина е храброст да се биде себе си и да се живее сопствената вистина“.
И така, и покрај дислексијата, ја напишав мојата прва книга со наслов „Lifeивотот е краток за да те влече во стомакот“ и во нашите танцови единици „Протреси го стомакот“, ти покажувам не само како да се ослободиш од сомнежите во себе, туку и како да се израмниш потребно е да се направи видлив и чуен.

Нутриционист,
Траума терапевт и емотивен тренер

Првата диета ја започнав кога имав 9 години. Не затоа што бев неверојатно поголема од стандардната тежина, туку затоа што моите родители се плашеа дека може да дојде до ова. Дури и тогаш, постоењето на дебело дете беше проблем и родителите беа охрабрени да видат како нивното дете слабее, дури и ако не постои ниту безбеден метод ниту тежина на кој било начин. Мерките беа препорачани надвор од цревата, а децата како мене беа фрлени во диетална спирала на рана возраст.

Кога започнав со првата диета, се чувствував трајно контролирано. Мојот глад не го проценив јас, туку однадвор. „Не можете да бидете гладни повеќе. Јадете толку многу веќе. Јас дури и не би го јадел тоа. Каде оди ова? Како изгледаш? “Имаше бесконечни коментари за мојот изглед и навиките на јадење. Во моето семејство беше вака: секој што се вклопува во стандардизираниот модел на тело треба да јаде добро и со задоволство, другите не ве молам. Чувствував дека што и да направам, не беше доволно. Престанав да се обидувам и се бунев како што стареев. Јадев и пушев во тајност и се влошував и полошо на училиште. Ако се случи нешто што ме повреди, го ставам на тежина. Момчето во кое бев за loveубен не сакаше или нешто не функционираше веднаш - тоа може да биде само затоа што сум „премногу дебел, премногу глуп и премногу недисциплиниран“. Откако го имав ова мислење за себе, продолжив да го исполнувам сопственото верување во тоа.

Отидов во средно училиште за исхрана, во надеж дека ќе научам сè што ми треба таму. Потоа студирав нутриционистички науки, потоа работев во софтверска компанија во кондиторската индустрија, а подоцна и во областа на функционалната храна. Јас придружував на студии на универзитети, основав работни групи и темите "губење на тежината и здрава исхрана, суперхрана и додатоци" секогаш беа таму.

Не ми направи никаква тежина во однос на тежината. Продолжував да се лулам од една на друга диета, вежбав принудно сè додека не се повредив и се најдов во циклус на глад, губев тежина, прекумерно јадење, присилно вежбање и повреда. Никогаш не сум бил толку амбициозен како слабеењето во која било област од мојата работа. Ниедна тема не беше важна како тенка. По пет години намалување на јаглени хидрати и мала тежина, дојде до личен дефект и пукав на рабовите. Не можев и не сакав. Бев толку истоштена што денес би рекол дека имав исцрпеност при диети.

Ми требаше многу време да се регенерирам. Во времето на заздравување добив тежина - навистина многу! И, морав да научам да го издржам тоа, без повторно да влезам во циклусот на диети и јадење. Со текот на времето, научив интуитивно јадење, проголтав здравје на секоја големина и научив работи што требаше да ги научам на моите студии.

Зачудува и фактот што повеќе нутриционисти имаат нарушувања во исхраната отколку луѓето во другите професионални групи. Затоа, не е ни чудо што имаме многу слепи точки во оваа област. Денес сум благодарен што го имав овој распад, инаку веројатно сè уште би бил застапник за ниски хидрати и би го потрошил драгоцениот живот на диети. Денес чувствувам неверојатна потреба да им помогнам на другите жени да најдат дом во нивните тела. И безбедност, сигурност и знаење дека се доволни и убави, без оглед на тежината.