Двете тајни кои и помагаат на Наталија Водианова да прикаже фигура од соништата по 4 раѓања

Веста дека Русинката Наталија Водианова е бремена по петти пат не изненади пред некој ден. Супермоделот овој пат издава завидна физичка форма и се чини дека држи чекор дури и по породувањето уште еднаш. Anвездата зборуваше, во едно интервју за една странска публикација, кои се двете големи тајни на нејзината еластичност.

„Малку сум загрижен што вежбате јога и пилатес ви даваат силни мускули во рацете и рамената. На сите им се допаѓа тоа, но не можам да го издржам тоа. Сакам да изгледам природно, сакам да совладувам женски форми, но да не бидам премногу слаба. Сакам затегнато тело, но не со мускулести раце. Се разбудив еден ден и сфатив дека се што ми требаше е танцување.

Во суштина танцување, бидејќи таму, рацете се повеќе како додатоци, не се истегнувате со рацете, не кревате тегови, но секогаш ги движите. Најдов мало и тивко студио, каде што ми беа предавани индивидуални часови за танц. Танцувам на џез и современа музика еднаш неделно. Неверојатно е. Вие почнувате да ја познавате жената во вас.

Што се однесува до диетата, имам правило. Ја следам диетата што одговара на мојата крвна група. Знам дека многу луѓе не веруваат во овој систем. Имам проблеми со варењето од адолесценцијата и кога имав 20 години, почнав да чувствувам сериозни проблеми со стомакот. Потоа ја тестирав оваа диета и, за само две недели, веќе чувствував подобрувања.

Имам среќа затоа што ја имам четвртата крвна група. Можам да јадам месо, јаглехидрати, риба. Дозволено ми е секаков вид на месо, освен јагнешко. Исто е и со зеленчукот: има многу што не можам да си дозволам и многу што можам да јадам. Оваа диета ја следам 10 години “, призна Водианова, во интервју за NY Tymes.

---