Двојно срце магнезиум 500 калциум калиум јас двојно срце
- Високо дозиран магнезиум како придонес за нормално функционирање на мускулите
- Калциумот придонесува за одржување на нормалните коски
- Калиум за нормална функција на нервниот систем и мускулите, како и за одржување на нормалниот крвен притисок
- Комбиниран со 800 I.U витамин Д и 1,4 mg витамин Б6
- Додатоци на храна
Магнезиум со висока доза плус калциум + калиум
Оптималното снабдување со минерали и витамини е важен предуслов за здравјето и перформансите. Ова исто така ги вклучува мускулите, коските, нервниот систем и имунолошкиот систем.
Допелхерц Магнезиум 500 + Калциум + Калиум обезбедува високи дози на магнезиум во комбинација со двата минерали калциум и калиум и витамини Д3 и Б6.
Магнезиум, калциум и калиум се неопходни минерали кои работат заедно во бројни метаболички процеси во телото. Ова влијае на мускулите, на пример. Таблетите од Допелхерц го поддржуваат снабдувањето со магнезиум кога има поголема потреба.
Најновите истражувања покажаа дека витаминот Д е вистински сеопфатен за здравјето. Како и да е, многу луѓе го внесуваат во премногу мали количини со својата храна. Таблетите Допелхерц содржат 20 μg витамин Д3 (800 И.У. = меѓународни единици).
- магнезиум придонесува за нормално Енергетски метаболизам како и нормално функционирање на Нервен систем и Мускули. Придонесува и за Баланс на електролит во.
- Калциум е неопходен минерал и се користи за Зачувување на нормалните коски и заби потребни. Исто така, придонесува за нормалното Функција на мускулите и нормално Засирување на крвта, коагулација во.
- калиум игра исто како магнезиум за нормална функција на Нервен систем и Мускули улога и придонесува за одржување на а нормален крвен притисок во.
- Витамин Б6 придонесува за нормално Формирање на црвени крвни клетки кај, покрај тоа, таа игра улога во нормала Метаболизам на протеини.
- Витамин Д. го поддржува Внес на калциум, нормалното Функција на мускулите, нормалното Зачувување на коските како и нормалната функција на Имунолошки систем.
За мускулна функција - работите работат подобро со магнезиум!
Изненадувачки, нашите тела складираат поголем дел од магнезиумот во коските. Но, минералот се чува и во мускулите и мекото ткиво. За разлика од многу други супстанции, луѓето не можат сами да произведуваат магнезиум, тие мора редовно да го консумираат во доволна форма. Магнезиумот се наоѓа во доста храна, на пр. Б. во семки од сончоглед, брокула, мешунки или всушност во чоколадо.
Магнезиумот (мг) има огромна важна улога во многу процеси што се случуваат во нашето тело и затоа мора да се консумираат во доволни количини. Магнезиумот придонесува за нормална функција на мускулите и нервниот систем и го поддржува нормалното одржување на коските. Минералот исто така придонесува за нормален метаболизам на енергијата и електролитниот баланс.
На пример, тоа е двојно важно за време на интензивна физичка активност или за време на спорт. Важниот минерал се излачува преку потење, но тој е неопходен за здраво функционирање на мускулите.
За да можеме да работиме во мускулна работа, на нашето тело му треба енергија. Гликозата е важен извор на енергија. Голем број на ензими се користат за да се направи оваа енергија употреблива за организмот. Магнезиумот исто така гарантира дека овие ензими функционираат оптимално.
Дали сте соодветно снабдени со магнезиум?
За жал, постојат многу околности што го лишуваат нашето тело од магнезиум: Тоа вклучува некои Лекови како што се средства за дехидрирање или антидијабетични агенси. Еден од помалку познатите „разбојници на магнезиум“ е стрес. Луѓето со висок семеен или професионален стрес особено имаат корист од избалансиран баланс на магнезиум. Затоа магнезиумот честопати се нарекува „минерал против стрес“. Исто така алкохол спаѓа во списокот на разбојници од магнезиум.
во Возраст Многу се намалува, за жал, исто така, способноста на цревата да апсорбира хранливи материи толку ефикасно како што тоа го правеше на млада возраст. Ова може да доведе до постепено несоодветно снабдување со магнезиум, што често влијае на перформансите на организмот. Затоа, важно е за постарите лица да ја прилагодат својата исхрана на оваа промена. Истото важи и за минералот калциум.
Оптимален тим - магнезиум и витамин Б6
Со цел да се олесни апсорпцијата и добрата достапност на магнезиум, комбинацијата со витамин Б6 (пиридоксин) е корисна. Овој витамин не само што го поддржува здравјето и нормалната функција на нервниот систем, туку витамин Б6 исто така придонесува за нормален метаболизам на протеини и гликоген и го поддржува нормалниот метаболизам што дава енергија.
Калциумовите коски се наша поддршка за цел живот
Покрај вежбањето, основен услов за здрав метаболизам на коските е адекватно снабдување со минерали и витамини како што се калциум или витамин Д.Кога луѓето зборуваат за силни коски, повеќето луѓе најпрво мислат на минералот калциум. Со право, бидејќи калциумот придонесува за нормално одржување на коските.
Во однос на количината, калциумот (Ca) е најзастапен во човечкото тело. Веројатно најпознатата задача на виталниот минерал е градење и одржување на коски и заби. Околу 99% - околу 1,2 кг - од целиот калциум во телото е во коските и забите.
Најголема густина на коските се постигнува кај луѓе на возраст од околу 30 години. Потоа, здравото лице годишно намалува околу 1% од минералната маса на коските!
Коските се живо ткиво кое е подложено на постојани процеси на таложење и распаѓање. Доколку нема доволно слободен калциум во крвотокот, телото повторно паѓа на резервите на калциум во коските.
Бидејќи нашето тело не може да го произведува самиот минерал, од суштинско значење е да се добие доволно преку храна. Секој ден, луѓето губат околу 300 мг калциум преку пот, урина и столица.
Различни дневни потреби за калциум
Колку калциум треба да консумираме дневно зависи, меѓу другото, и од Возраст, пол и хормони од Особено Тинејџери имаат високо барање за калциум бидејќи коскената маса сè уште се зголемува постојано.
Но и во С.бременост и доење потребата е зголемена бидејќи на нероденото дете му треба минералот за да ги собере структурите на коските.
Womenените треба да бидат особено во и по Менопауза Бидете сигурни дека имате доволно снабдување со калциум, бидејќи одредени хормони, како што е естрогенот, потоа ја намалуваат концентрацијата. Сепак, ова ја контролира апсорпцијата на калциум во структурата на коските.
Коските треба сонце - и витамин Д.
Витаминот Д (калциферол) го поддржува нормалното одржување на коските и спаѓа во групата витамини растворливи во масти. За луѓето, варијантата витамин Д3 (холекалциферол) игра најважна улога.
Барањето за витамин Д може да се покрие и преку диета и преку сопствената синтеза на организмот со користење на сончеви зраци на кожата. Сепак, снабдувањето од нашата храна честопати не е доволно, бидејќи витаминот се наоѓа само во доволни количини во одредена храна. Добри извори на витамин Д се масни морски риби како лосос, харинга или масло од црн дроб на треска.
Основниот услов за синтеза на витамин Д3 е директна сончева светлина на кожата со доволна содржина на УВ-Б. Сопственото производство на телото, сепак, во голема мера зависи од фактори како што се местото на живеење, сезоната, возраста и типот на кожата.
За жал, поради нашата географска положба, во Германија честопати постои недоволно снабдување со витамин Д. Бидејќи УВ-Б зраците не ја погодуваат нашата кожа под прав агол (барем 45 °) наутро и навечер, како и во зимските месеци.
Затоа многу луѓе во Германија немаат доволно холекалциферол. „Студијата за национална потрошувачка“ 2008 година покажа дека 82% од мажите, па дури и 91% од жените немаат доволно резерви на витамин Д.
Сите производи на Допелхерц се 100% неутрални во однос на климата. Ние активно го намалуваме јаглеродниот диоксид што го емитира нашата компанија, но за жал не можеме целосно да го избегнеме. Затоа, комплетно го надоместуваме товарот врз животната средина предизвикано од емисиите на СО2 преку промовирање на одржливи проекти со климатскиот експерт ClimatePartner.
Институтот за управување и економски истражувања (ММВФ) потврдува дека брендот Допелхерц има особено високо ниво на доверба кај клиентите. Студијата „Највисока доверба“ се заснова на проценка на 6400 брендови од различни индустрии во категориите сериозност, доверба, квалитет и препорака.
| магнезиум | 500 мг |
| Калциум | 250 мг |
| калиум | 300 мг |
| Витамин Д. | 20 µg |
| Витамин Б6 | 1,4 мг |
Доколку имате зголемено барање за магнезиум, земете 1 таблета цела ден со оброк со доволна количина течност.
Таблетите, исто така, може да се поделат на две половини доколку е потребно.
Количините над 250 мг магнезиум можат да имаат лаксативно дејство кај чувствителни лица.
Не е погоден за деца и адолесценти, бремени жени и доилки и лица со нарушена функција на бубрезите.
Поединци со бубрежни или срцеви заболувања треба да се консултираат со својот лекар пред да земат калиум.
Да се чува суво и не над 25 ° C.
Магнезиум оксид, калциум карбонат, калиум хлорид, филер микрокристална целулоза, филер поливинилпиролидон, средство за премачкување хидроксипропилметилцелулоза, маст киселини, материи за раздвојување, маст киселини, мастки киселини, талк, боење титаниум диоксид, хидроксипиропид хидроксипилид целулоза, хидроксипропид хидроксипил