Едека - кинески зеленчук калории, хранливи вредности, податоци за производот
Податоци за производот
анализа
Нутриционистички семафор за 100гр
Удел на калориска вредност
Нутриционистички вредности
| Калории | 36 kcal |
| Калориска вредност | 150 kJ |
| протеини | 2,3 гр |
| јаглехидрати | 4,7 гр |
| - од кои шеќери | 3,1 гр |
| дебели | 0,5 гр |
| - овде: заситени масни киселини | 0,1 гр |
| Влакна | - |
| сол | 0,03 гр |
| натриум | 0,012 гр |
Производ: Едека - зеленчук од Кина
| Витамин А. | - | мг |
| Витамин Б1 | - | мг |
| Витамин Б2 | - | мг |
| Витамин Б3 | - | мг |
| Витамин Б5 | - | мг |
| Витамин Б6 | - | мг |
| Витамин Б9 | - | мг |
| Витамин Б12 | - | мг |
| витамин Ц. | - | мг |
| Витамин Д. | - | мг |
| Витамин Е. | - | мг |
| Витамин Х. | - | мг |
| Витамин К. | - | мг |
| хлор | - | мг |
| хром | - | мг |
| Калциум | - | мг |
| железо | - | мг |
| Брашно | - | мг |
| јод | - | мг |
| калиум | - | мг |
| бакар | - | мг |
| магнезиум | - | мг |
| манган | - | мг |
| фосфор | - | мг |
| сулфур | - | мг |
| селен | - | мг |
| цинк | - | мг |
опис
Има ли зеленчук од Кина од производителот Едека 36 kcal (калории/килокалории) на 100гр. Ова одговара на калориска вредност од 150 kJ (KiloJoule). Производот е доделен на групата храна зеленчук, растителен производ.
Нутритивните вредности доаѓаат до 100гр 2.3g протеин, 4,7g јаглехидрати и 0,5g маснотии. Од 4,7 g јаглени хидрати, 3,1 g се шеќер. 0,5g маснотии се 0,1g заситени масни киселини, кои се постабилни од незаситените масти.
Солта има пропорција од 0,03 g на 100 g, што одговара на 0,012 g натриум. Вредноста на содржината на влакна не е дадена.
Нутриционистичкиот семафор помага полесно да се класифицира храната врз основа на хранливите вредности. Според семафорот за исхрана, храната е во низок опсег со 0,5g маснотии. Алокацијата на заситени масни киселини паѓа во зелената површина на 0,1 g, што претставува краток процент. На 3,1 g, содржината на шеќер во зеленчукот во Кина треба да биде поставена во низок опсег според упатствата за упатствата на нутриционистичкиот семафор. Пропорцијата на сол е мала.
Се чува количината на пакувањето со 750 гр.
Кинескиот зеленчук е замрзнат производ и затоа мора да се чува во замрзнувач. Замрзнувањето го зголемува рокот на траење и со тоа овозможува подолго складирање.
За зеленчукот во Кина не се познати други сорти или вкусови.
Производителот Едека внесе вкупно 24 храна со податоци за хранливите вредности.
Во нашата алатка за следење и планирање на диети, зеленчукот од Кина често се комбинира со ориз, филе од пилешки гради, маслиново масло и ленено масло. Храната се консумирала во еден оброк.
Храната Кинески зеленчук е регистрирана од окрам на 10 јуни 2016 година.