Еден човек од Арад успеа да изгуби 90 килограми за само една година

Радикална промена на сликата за Валентин Неамт. За една година, тој успеа да изгуби скоро 90 килограми.

Човекот е универзитетски професор, поранешен градоначалник на Арад, а пред една година тежеше околу 190 килограми, во тој момент реши да го смени ова. Диета и дневните часови по пливање сега го натераа да достигне околу 100 килограми.

„На 55-годишна возраст чувствувате потреба да се измислите повторно. Се занимавам со многу спортови, особено со пливање и го сменив начинот на живот. За да имам дефинитивни резултати, го надминав стравот и направив операција на бајпас на желудник. Сега гледам поблиску до имиџот на младоста. Сè уште треба да се борам, се надевам дека ќе достигнам 90 килограми, оптимална тежина на висина од скоро 1,90 метри “, призна Немт за stirileprotv.ro/vest.

По операцијата, стомакот и тенкото црево беа намалени во големина, така што чувството на ситост се појавува побрзо за време на оброкот. „Освен поизбалансирана исхрана, од која исклучувам што повеќе храна со маснотии и тешко сварлива, животот тече нормално. Крвниот притисок и шеќерот ми се вратија во нормала без третмани со лекови “, објаснува Немт.

Ако порано неговата диета се засноваше на месо и слатки, сега Валентин Немт троши многу течности, овошје и зеленчук. Тој строго ги следи сите совети добиени од нутриционистот и силно го поддржува неговата сопруга, која е лекар.

Прочитајте исто така

Човекот ја чуваше старата гардероба, дури и ако не му одговараше облека. И понова облека започнува да му виси, бидејќи тој сè уште слабее.

---