Слабејте со многу форум за диетални влакна
Еј
Сакам да пробам нова диета! Имено, диетата со влакна. Но, дали навистина може да биде ефективно? Нема ли поголема веројатност да се здебелите ако консумирате многу растителни влакна? Ни јас не замислувам да е здраво. Како и да е, еден пријател рече дека оваа диета е хит. Добивте какво било искуство со тоа? Колку навистина функционира диетата со влакна?
одговор
Не знам ништо за диетата, туку за самите влакна:
Мислам дека збунуваш дека со јаглехидратите, не може да се добие тежина од влакна.
Диететските влакна се несварливи и затоа немаат калории.
Тие се многу важни за здрава исхрана, бидејќи се на пр. многу добро за варење.
Доколку оваа диета се заснова на фактот дека јадете многу растителни влакна покрај нормалната диета, ова би можело да биде добро, бидејќи иако го исполнуваат стомакот, тие немаат калории и се излачуваат како што сте ги изеле.
Напиши одговор
Создадете нова тема во категоријата Диета со влакна
Повеќе придонеси на темата
Проблеми со гасови во исхраната со влакна
Здраво, јас всушност имам диета со многу ниски влакна, но сакам да ја следам диетата со влакна. Може ли да се случи да сум под силен. прочитај повеќе>
Диететски влакна за време на работното време?
Здраво, работам како благајник во продавница за мултимедија. Ја започнав диетата со влакна пред неколку дена. Оттогаш имам. прочитај повеќе>
Храна богата со растителни влакна
Во моментов барам соодветна диета за мене и наидов на диета со влакна на Интернет. Врзувачки влакна. прочитај повеќе>
Премногу јаглени хидрати на диета за леб?
Здраво луѓе, имам прашање во врска со оваа диета за леб. Еднаш научив дека не треба да јадете толку многу леб затоа што прочитај повеќе>
Lifeивот на вода и леб?
Како што знаете, порано само леб и вода се служеа во затвор. Со диета, можам добро да замислам дека тоа прави да изгубите тежина. прочитај повеќе>
Диетата со волуметриски ветува?
Здраво, навистина сакам да ослабам неколку килограми и наидов на диета „Волуметрици“ во едно списание. Бидејќи не сум непотребен. прочитај повеќе>
Кое е значењето на „леб пијалок“ во диета?
Мојот колега за работа во моментов е на диета. Во овој контекст, таа исто така зборуваше за „пијалок од леб“. Дали е тоа некој диетален пијалок и. прочитај повеќе>
Колку долго би било тоа здраво?
Здраво, во последно време ми кажаа за диетата со леб и размислувам да ја испробам. Но, ако сте скоро само Бро. прочитај повеќе>
Направете сами да пиете леб
Можете ли да направите леб да пие сами или тоа не е можно? Јас секогаш го пијам за појадок и сметам дека е тотално вкусен! прочитај повеќе>
Печете 'ржан леб сами
Би сакал сам да испечам 'ржан леб! За жал, бидејќи немам производител на леб, би било одлично ако некој може да ми помогне. прочитај повеќе>