Еден од тројца Романци се соочува со проблем што го игнорираат, но може да биде фатален; мисла
Дебелината не е проблем само по себе, туку во фактот што предизвикува големи здравствени проблеми како што се кардиоваскуларни болести, дијабетес, метаболички синдром, но и одредени состојби со психолошки супстрат.
Проблеми со зголемување на телесната тежина можат да бидат предизвикани од генетски фактори, но најчесто тие потекнуваат од неправилната исхрана.
Во однос на населението во Романија, иако податоците на европско ниво покажуваат добра состојба за Романците во однос на нормалната тежина, реалноста покажува дека, според дистрибуцијата на индексот на телесна маса (БМИ), само 44% од Романците над 18 години се нормална тежина, додека 33% се со прекумерна тежина, 15% се дебели и 5% се со недоволна тежина.
Она што се случува по 35-та година од животот е навистина загрижувачко. Оваа граница се совпаѓа со намалувањето на бројот на луѓе со нормална тежина. Исто така, само 3 од 10 Романци над 55 години имаат нормална тежина, додека две третини се со прекумерна тежина или дебели.
Истражувањето спроведено меѓу 1.005 испитаници, национален репрезентативен примерок за романското население над 15-годишна возраст, покажува дека постои корелација помеѓу нивото на образование и дебелината.
Ако кај популацијата со ниско образование учеството на дебели лица е 21%, кај оние со високо образование нивниот процент се намалува на 12%.
Повеќето Романци (51%) веруваат дека имаат нормална тежина, додека 4 од 10 сметаат дека нивната тежина е поголема отколку што треба. Перцепцијата за нечија физичка состојба не е секогаш објективна. Така, 23% од Романците кои ја опишуваат сопствената тежина во нормални граници, всушност се со прекумерна тежина или дебели според БМИ.
Овие бројки се должат и на начинот на кој Романците се однесуваат на производите што ги консумираат.
Така, само 39% од Романците го проверуваат внесот на калории секој пат кога ќе изберат нов производ. Физичката состојба на една личност не го менува ова однесување, резултатите се слични во случај на прекумерна тежина или дебела популација.
Всушност, 3 од 10 Романци никогаш не го проверуваат калорискиот опис на производот купен за прв пат, а 2 од 10 го проверуваат овој аспект на помалку од половина од приликите. Ниту содржината на шеќер или јаглени хидрати ниту содржината на маснотии не е загрижувачка за скоро половина од Романците. Сепак, луѓето со прекумерна тежина, а не дебелите, се повеќе внимателни кон ваквите информации.
И покрај фактот дека многу малку се грижат за внесот на калории во конзумираната храна, во последните 3 години, податоците покажуваат дека над 9 од 10 Романци смениле барем една навика поврзана со храната. Така, 3 од 10 Романци ја зголемија потрошувачката на овошје или зеленчук. Во исто време, 4 од 10 ја намалија потрошувачката на шеќер или слатки. Некои Романци направија решителни промени, целосно исклучувајќи одредена храна од нивната исхрана. На пример, 9% се откажале од шеќер. Другата храна исто така ја следи елиминацијата навреме од диетата: свинското месо повеќе не е дел од исхраната на 5% од Романците, 9% се откажале од пржена храна, а 5% повеќе не консумираат сол.
Здравите промени во исхраната, како што е избегнување на шеќер, се повеќе распространети кај дебелината. Затоа е забележано дека 18% од дебелите луѓе се откажале од шеќер, додека само 5% од оние во нормопондералната група ја донеле истата одлука.
Зголемувањето на потрошувачката на органски производи исто така може да се смета за корисна промена. Во последните 3 години, исхраната на 18% од Романците се промени во однос на вклучувањето на повеќе органска/еко храна во менито. 37% од Романците купуваат производи од органско земјоделство најмалку еднаш неделно и само 16% ги исклучуваат овие производи од количката. Процентот вклучува спакувани или непакувани производи, без оглед на изворот на набавка, супермаркет, агро-храна или други добавувачи. Со оглед на повисокиот ценовен сегмент за пакувани органски производи во споредба со алтернативите, претпочитањето за нив е прилично изразено кај луѓето со високи примања и високо образование.