Една од неизвесностите може да биде ...

мојот билтен е наменет за луѓе кои се заинтересирани за наука, како и за луѓе кои сакаат да вдишат душа во чиста (прочистена) наука.

„Разликата помеѓу она што го правиме и она за што сме способни,
би ги решил повеќето проблеми во светот “.

Покрај информациите за производот, ќе добивате редовни извештаи од мене кои се занимаваат со научна документација или емпириска медицина. Повеќе сакам да ви пренесувам информации или медицински алтернативи од терапија со растенија. Тие се извори од кои можете да извлечете помош за акутно или долгогодишно заболување. Постојат скоро безброј можности за поддршка на телото и душата од растителниот свет.
Те молам забележи: Советите или советите од моја страна не ја заменуваат посетата на лекар, туку апелираат на ваша лична одговорност.

Вие добро и здраво време.

Срдечно ве поздравувам

Теми во билтенот јануари 2018 година:

Месечни понуди јануари 2018 година
имунолошки систем
Што е алфа липоична киселина?
Можни области на апликација за алфа липоична киселина
Поглед одблизу на биохемијата и терапевтското влијание
Превентивни и терапевтски ефекти на алфа липоична киселина
безбедност
Во која храна се јавува алфа липоичната киселина?
Нутриционистичка маса микроб од пченица од Аманпрана, сурова и рафинирана

Месечни понуди - јануари 2018 година

Аманпрана органско црвено палмино масло 325 ml
Предмет бр. 5501 година

наместо 8,95 ЕУР само 9,95 ЕУР

„Резолуцијата е добра, но исполнувањето е тешко“, тоа веќе го знаеше Јохан Волфганг фон Гете

Ви посакувам среќна и среќна нова 2018 година. И здравје. И дека вашите желби се остваруваат. Па така и добрите резолуции на крајот на годината.

имунолошки систем

Секоја година во фокусот е желбата за здравје. Сите знаеме колку можеме да влијаеме на сопственото здравје. Ова бара голема дисциплина. Ние тоа го гледаме многу јасно пред нас и многу се согласуваме со нашиот увид. Да ние можеме. Тоа е мотото. Оваа година сигурно ќе се реализира, со резолуција да добиеме повеќе свеж воздух, да спортуваме, да јадеме поинаку или што е важно за нас. Имајќи ги предвид овие мисли, ние тонеме подлабоко во местото на пријатната троседот и посегнуваме по пријатното ќебе. Со внимателен поглед низ прозорецот, го обвинуваме времето. Едноставно е со добри намери. И, така релаксирачко е олеснувањето за тоа колку сме сериозни во врска со нашата дисциплина.

Најдоцна во есенските денови, кои ја носат темната сезона на нашите очи, сакаме да се заштитиме од сите несигурности што можат да ни се најдат.

Една од неизвесностите може да биде евентуален студ со кој не знаеме како да се справиме. Скоро секој има на ум својот домашен рецепт. Често тоа е жешкиот лимон со мед. Во меѓувреме, сепак се појави информација дека лимонот има помалку витамин Ц од бугарската пиперка или букетот магдонос. Исто така е важно да се знае дека витаминот Ц помага само во превентивни мерки. Кога студот е веќе во екстремитетите, ефектот на витаминот не е ништо повеќе од убава илузија. Генерално, јас само може да го препорачам витаминот во дневна доза. Спектарот на активности се протега далеку и е од голема важност.

Движењето е сè уште важно за да го продолжиме нашиот имунолошки систем. Редовното вежбање им овозможува на мускулните клетки да произведуваат протеини кои се спротивставуваат на воспалението. Одбраната може да ослабне за време на напорот, па затоа има смисла да се олесни во случај на акутна инфекција. Инаку, редовното вежбање го зајакнува нашиот имунолошки систем. Ако активниот спорт не е толку убедлив, треба да се вклучите во задоволството од прошетки во шумата. По еден ден во шумата, бројот на клетки убијци се зголемува за 50 проценти. Јапонска студија од Токио. Терминот шинрин јоку се етаблира во Јапонија. Ова значи таканаречено капење во шума.Јогата и медитацијата, исто така, ги зголемуваат имуните клетки и со тоа се спротивставуваат на настинката. Вежбите веројатно се спротивставуваат на стресот. Стресните хормони имаат долгорочно воспалително дејство.
Прошетки низ шума и свесна, внимателна диета влијаат на нашето здравје и радоста што сме тука на нашата планета. За да можете да се фокусирате на антиоксиданси кои треба да се снабдуваат надворешно преку диетата, денес ќе најдете информации за алфа липоичната киселина.

Што е алфа липоична киселина?

Алфа липоичната киселина е една сулфурна масна киселина што се јавува природно во човечкото тело. Двата атоми на сулфур на алфа липоична киселина се поврзани во прстенеста структура, така што Алфа липоичната киселина е растворлива во вода и во маснотии е Телото произведува алфа липоична киселина сама по себе, а храната (особено говедско и остатоци како што се црниот дроб, срцето и бубрезите) содржи мали количини на алфа липоична киселина.
Алфа липоичната киселина е моќен антиоксиданс.

Можни области на апликација за алфа липоична киселина:

Заштита на црниот дроб
Заштита на срцето и крвните садови
Заштита на бубрег и мочен меур
Заштита на нервното ткиво
Поддршка со рак
Превенција од дијабетес - регулација на крвниот притисок, катаракта, ретинопатија

Алфа-липоичната киселина, исто така, има влијание врз бронхиите, горењето јазик, воспаление на зглобовите, глауком со отворен агол, мигрена, итн., А алфа-липоичната киселина исто така штити од токсични несакани ефекти при употреба на лекови.
Комбинацијата на алфа-липоична киселина и витамин Е има ефект на разредување на крв, што е корисно доколку постои зголемена тенденција за згрутчување.

Поглед одблизу на биохемијата и терапевтското влијание

Алфа-липоичната киселина и нејзиниот метаболички производ (дихидролипоична киселина) ги прават слободните радикали од разни видови безопасни и формираат соединенија со (тешки) метали како на пр. Кадмиум, железо, бакар и жива.
Покрај тоа, тие ги враќаат веќе оксидираните (растворливи во вода и масти) антиоксиданти како што се витамин Ц, витамин Е, глутатион и коензим Q10 во нивната оригинална активна форма: ова е причината зошто алфа липоичната киселина е позната и како антиоксиданс на антиоксиданти). Алфа-липоичната киселина исто така ја зголемува интрацелуларната содржина на витамин Ц, глутатион, коензим Q10 и антиоксидантни ензими како што се каталаза и глутатион редуктаза.

Сè на сè, додатокот во исхраната со алфа липоична киселина обезбедува значително зголемување на таканаречениот антиоксидантен капацитет во организмот.

Сепак, само R-формата на алфа-липоична киселина има ефекти кои го поттикнуваат здравјето, S-формата веројатно нема никаква функција, е повеќе товар за организмот, може да се спротивстави на поволните ефекти на Р-алфа липоичната киселина и промовира отпорност на инсулин.

Внесувањето на природната форма на алфа липоична киселина доведува до поголема концентрација во плазмата отколку во синтетичката форма.

Превентивни и терапевтски ефекти на алфа липоична киселина

Превентивните и терапевтските ефекти на алфа липоичната киселина главно се должат на нејзината антиоксидативна активност.
Алфа-липоичната киселина има антиинфламаторно, антимутагено (насочено против генетска модификација), антиканцерогени и невропротективни ефекти.
ја зголемува чувствителноста на инсулин и го одложува стареењето на клетките.
Алфа-липоичната киселина ја поддржува функцијата на црниот дроб и ја стимулира детоксикацијата.
Администрацијата на алфа-липоична киселина може да ги зголеми шансите за преживување во случај на труење со екстремно отровната печурка Amanita phalloides (печурка од зелена капа).
Алфа-липоичната киселина го штити црниот дроб од оксидативно оштетување, на пример со липополисахариди (со потекло од грам-негативни бактерии), арсен, токсини од околината (арсен, тешки метали како кадмиум) и лекови (метотрексат, изонијазид, рифампицин, парацетамол).
Алфа-липоичната киселина се спротивставува на синдромот на масен црн дроб поврзан со инсулинска резистенција и метаболички синдром.

Администрацијата на алфа-липоична киселина кај дијабетична невропатија е терапевтски метод признаен од конвенционалната медицина во Германија. Во Германија, алфа липоичната киселина е пропишана за дијабетична невропатија и ретинопатија повеќе од педесет години.

Заштита на нервниот систем: Алфа-липоичната киселина лесно ја преминува крвно-мозочната бариера и го штити нервниот систем, кој содржи голем број полинезаситени масни киселини, од оксидативен стрес.

безбедност

Студиите за алфа липоична киселина не откриле никакви непожелни несакани ефекти. Сè уште има недоволно истражување за тоа дали е безбедно да се користи алфа липоична киселина за време на бременоста.

Во која храна се јавува алфа липоичната киселина?

Супстанцијата се наоѓа првенствено во месни производи како што се црниот дроб, бубрезите и срцето. Спанаќ, оризови трици, брокула и домати се исто така добри извори.

Подгорница: срце (1,5 mg/g); Црн дроб (2,6 mg/g).

Спанаќ (3,2 mg/g). Брокула (0,9mg/g). Домати (0,6mg/g). Грашок (0,4 мг/гр).

Алфа-липоичната киселина се наоѓа во храната во комбинација со липолизин. Меѓутоа, ако сакате да внесете големи количини, мора да користите додатоци во исхраната. Меѓутоа, овде, мислењата за соодветен или неопходен дневен внес се разликуваат многу. Најмалку дози над 600 мг се чини дека предизвикуваат симптоми како гадење и вртоглавица.