Една жена не јаде шеќер 30 години
Еден Австралиец достигна „рекорд“ што малкумина успеваат да го достигнат. Таа има започна диета без шеќер пред скоро 30 години откако беше дијагностициран со предијабетес.
Каролин Хартц (69) се откажа од шеќер поради здравствени причини, но и да остане во форма, забележува Хафингтон пост.
Во изминатите 28 години, тој повремено пробаше слатки, но тие беа без шеќер. Таа користела алтернатива за шеќер наречена Ксилитол, од која подоцна склучила договор.
Theената успеа да остане во форма благодарение на спортот. Вежбајте скоро секој ден. „Треба да бидете внимателни што јадете, пред сè, и второ, мора да вежбате“, рече таа.
Баба на четири внуци, Каролин признава дека имала и естетска операција, но инсистира дека тоа не е причината што останала млада.
Откажувањето од шеќер може да биде доста тешко за многумина, бидејќи создава „зависност“. Кога луѓето се откажуваат од шеќер, многу луѓе доживуваат несакани ефекти како што се главоболки, раздразливост и летаргија.
Иако на почетокот се чини тешко, ако успееме да ги поминеме првите денови, резултатот ќе вреди.