Едноставни нискокалорични јадења рецепти главен готвач

Брз ориз - сад од зеленчук

брзо готвење, одлично за остаток од ориз, нискокалорично

Едноставна салата

оди со сите јадења

Нискокалорични кнедли од урда

можно е нискокалорично, брзо, лесно, појадок, вечера, ручек, слатко и солено

Тестенини со сос од домати од модар патлиџан

Здраво, вкусно и едноставно јадење. Вегански, вегетаријанец и нискокалоричен. Совршен за брза вечера после работа.

Јадење од карфиол-грав

Ладно како салата или топло како гарнир, од Јужна Африка

Медитеранско ширење - нискокалорично

Гликс диета и WW соодветни

Нискокалорични палачинки со банана

вкусен и погоден за диети

Нискокалорични колачи од зеленчук

вкусно и не мора да жалам за уживањето

Нискокалорични палачинки à la Jeaykk

Многу протеини, малку јаглехидрати

Нискокалоричен сендвич за полнење

Прво треба да го исечеме доматот на мали парчиња 5мм х 5мм. Кога ќе го сториме ова, ги мешаме коцките домати заедно со двата вида крем сирење во сад и промешуваме сè за да стане трнлива маса. Добро к

---