Ефект на глицин, области на примена; Несакани ефекти

Активната состојка се наоѓа во многу видови храна, како месо и риба. Најчесто, клицинот се јавува во колаген, кој е најчестиот протеин кај живите организми.

Што е глицин?

Глицинот е аминокиселина која не е неопходна. Ова значи дека човечкото тело може сам да ги создаде овие.

Има многу сладок вкус и затоа се користи во храната како засилувач на вкус и засладувач.

Има Е-број и главно се користи во таблети за засладувачи.

Глицинот природно се наоѓа во многу видови храна, особено во производи како месо и риба. Бидејќи често се формира во колаген, најважниот протеин кај животните, тој исто така се содржи во производите.

Глицинот е наједноставната и најмалата аминокиселина и првпат е направен од желатин во 1820 година. Глицинот е единствената аминокиселина која не е оптички активна, но сепак формира протеини.

Кои цели служат активната состојка?

Дел од метаболизмот на креатин
Дел од метаболизмот на хемоглобинот
Регенерација на кожата
Структура на 'рскавицата
Дел од колаген
Дел од ДНК
Регулирање на нивото на шеќер во крвта на сопственото тело
Синтеза на жолчна киселина
Го зајакнува имунолошкиот систем
Невротрансмитери
Уверување

Генерал

Начин на дејствување

Вака работи глицинот

Глицинот е најмалата аминокиселина и компонента на скоро сите протеини на телото. Во митохондриите, аминокиселината главно се формира ензимски. Глицинот го стимулира имунолошкиот систем, го модулира чувството на болка и меморија и има антиоксидативно дејство.

Во централниот нервен систем, глицинот функционира како гласничка супстанција со инхибиторен, сличен на ГАБА-ефект, т.е. ефект на амортизација.

Во вегетативниот нервен систем, оваа аминокиселина е компонента на ацетилхолин. Овој невротрансмитер работи во вегетативниот нервен систем и глицинот го промовира неговото ослободување.

Но, тој исто така делува како возбуден предавател, т.е. како стимулативна гласничка супстанција, како коактиватор на NMDA рецепторите.

Глицинот има анти-анксиозно дејство и е вклучен во промовирање на распаѓање на гликоген, кој се чува во црниот дроб. На овој начин, аминокиселината помага во регулирање на нивото на шеќер во крвта и исто така спречува желби за слатки.

Нема извештаи дека глицинот е токсичен и затоа може безбедно да се земе како додаток во исхраната. Природниот внес во храната исто така не претставува загриженост.

Глицинот има сладок вкус и затоа е многу погоден како замена за шеќер.

Навлегување, деградација и излачување на глицин

прием
Аминокиселината се апсорбира преку храната и пред да се апсорбира, т.е се вари, протеините се делат на дипептиди и трипептиди и слободни аминокиселини. Тогаш метаболизмот може да ги апсорбира овие активни супстанции.
Демонтирање
Аминокиселините се распаѓаат понатаму за да генерираат енергија, се користат за ресинтеза на други протеини или се претвораат во други важни метаболички производи. На почетокот на распаѓањето, амино групата се распаѓа, а потоа добиената структура се распаѓа во метаболизмот на јаглени хидрати или во метаболизмот на липидите.
екскреција
Глицинот се распаѓа со метаболизмот во бубрезите, а потоа се излачува преку урината.

области за апликација

Кога се користи глицин?

Глицин се користи кога се јавува болка во мускулите или тетивите. Во остеоартритис, аминокиселината може да помогне во ублажување на болката и да го забави распаѓањето на 'рскавицата. На овој начин, на пациентите им требаат помалку лекови против болки и можат повторно да се движат подобро.

Глицинот може да ги зголеми физичките перформанси бидејќи е вклучен во метаболизмот на креатинот. Креатинот ги снабдува мускулите со енергија и ги гради. На овој начин, мускулите се зајакнуваат и можат повеќе да сторат повеќе.

Глицинот е исто така ефикасен за проблеми со кожата, косата и ноктите. Аминокиселината ги затвора отворените рани, има мазнење и зацврстувачко дејство. Поради оваа причина, ова исто така може да придонесе за попозитивно чувство на тело и делува како лек за овие области.

Кога е истоштена, аминокиселината може да обезбеди нова енергија и да ја зголеми благосостојбата. На овој начин телото станува повторно поефикасно и активно.

Глицинот може да ви помогне да заспиете побрзо и да спиете подобро. Аминокиселината има смирувачко и релаксирачко дејство и може да им помогне на децата со нарушување на хиперактивноста со дефицит на внимание да најдат релаксација за да можат подобро да се регулираат.

Глицинот се користи и како засладувач и може безбедно да се конзумира од дијабетичари бидејќи нивото на шеќер во крвта не се зголемува.

Точна апликација

Така се користи глицин

Глицинот се апсорбира преку храната, а потоа работи во организмот. Исто така може да се земе дополнително преку прав или капсули.

Овие додатоци на храна може да се купат во аптека или на Интернет и да се користат покрај нормалната храна. Ова го стимулира метаболизмот на глицин и го поддржува и зајакнува дејството на глицинот.

Во случај на дополнително внесување на аминокиселина, треба да се почитува вметнувањето на пакувањето и да се почитува препораката за дозирање.

Лекови

Кои лекови содржат активна состојка глицин?

Следните лекови содржат активна состојка глицин. Сите тие се користат во пракса и имаат различни области на примена. Дозирната форма е или како раствор, односно како инфузија или како капсули.

Како по правило, овие лекови бараат рецепт и исто така имаат несакани ефекти што треба да се земат предвид.

Абсаид
Алвесин
Аминофузија
Аминомикс
Аминопед
Аминоплазмална
Аминостерил
Аминовен
Ерипо
Хуматроп
Омнитроп
Реконвит
Синагис

Трговски имиња

Трговските имиња на лековите со активна состојка глицин може да се најдат во табелата што е веќе запишана.

Сите веќе споменати имиња се користат, но има и други имиња во зависност од компанијата.

Индикации

Глицин се користи така што телесните клетки се подобро заштитени и имунитетниот систем може да работи подобро. Го зајакнува имунитетот и го спречува стресот. Како резултат, глицинот гарантира дека стресот е намален, што придонесува за рамнотежа и релаксација.

Глицин се користи и кај болести како што се гихт или остеоартритис, така што симптомите се ублажуваат, но исто така треба да се користат помалку хемиски агенси.

Глицинот ја намалува вознемиреноста и може да има релаксирачки ефект, што исто така има позитивно влијание врз намалувањето на хемиските агенси.

Глицинот исто така може да ги ублажи грчевите, односно грчевите.

Контраиндикации

Кога не треба да се користи глицин?

Не се познати несакани ефекти на глицин, што значи дека може да се користи постојано. Предозирање исто така не е можно, бидејќи премногу глицин брзо се обработува во организмот преку метаболизмот.

Затоа глицинот може да се користи без двоумење. Сепак, премалку глицин доведува до проблеми кои потоа треба да се третираат. Затоа е важно да бидете сигурни дека има доволно глицин во телото.

Сепак, не треба да го користите ако сте бремени или доите. Децата исто така не треба да земаат аминокиселина.

Што треба да гледам за бременост и доење?

Не треба да земате дополнителен глицин за време на бременост и доење, бидејќи ефектите не биле соодветно истражени.

Меѓутоа, ако доктор препорача да ја земате оваа аминокиселина дополнително, можете да изберете да го сторите тоа. Сепак, важно е да не земаат самостојни дози и да се придржуваат до препораките на лекарот.

Што да се разгледа кај децата?

Ефектот на дополнителен глицин не е соодветно истражен ниту кај деца и затоа не треба да се зема без медицински совет.

Важно е точно да се согласите која доза треба да се земе. Треба да се придржувате кон ова и да не ја менувате дозата.

Ризици и несакани ефекти

Кои се несаканите ефекти на глицинот?

Глицинот е аминокиселина која нема несакани ефекти. Меѓутоа, ако е дозирана премногу висока, тоа може да предизвика болка во стомакот и дијареја.

Интеракции

Кои интеракции ги покажува глицинот?

Досега е пријавена само интеракција со лекот Клоразил, кој се користи за лекување на тешка шизофренија.

Важни упатства

Што треба да се земе предвид при земање глицин?

Кога земате глицин, треба да се напомене дека препорачаната доза не е зголемена. Дозата треба строго да се почитува за да не се остави истражената област на ефектот.

Треба да се внимава да не се зема активната состојка за време на бременост и доење, бидејќи не е познато како работи.

Глицин, исто така, не треба да се дава на деца, освен ако не ви препорача лекар.

Ако забележите дека нешто се менува кога ја земате оваа аминокиселина, треба да контактирате со лекар и да разговарате за ова со него.

Бидејќи нормално нема несакани ефекти, глицинот може да се земе и без консултација со лекар. Ако дозата е превисока, таа се излачува во организмот преку бубрезите.

Општо, сепак, не треба да се презема ништо што на телото навистина не му треба. Бидејќи глицинот не е од суштинско значење, тој се произведува сам по себе и обично нема причина да се зема активната состојка.

Прописи за издавање

Така добиваат лекови со глицин

Можете лесно да купите додатоци на храна со оваа активна состојка во аптеките без рецепт или да ги нарачате преку Интернет. Не ви треба ниту рецепт.

Сепак, ова важи само ако станува збор за додаток во исхраната. Во спротивно, ќе ви треба рецепт за да ја купите активната состојка.

приказна

Колку време е познат глицинот?

Глицинот за прв пат е откриен во 1820 година и е направен од желатин. Во тоа време се користеше името „лепак шеќер“ затоа што се правеше од желатин.

Активната состојка подоцна беше наречена гликокола, што значи „сладок лепак“. Во 1848 година беше воведено името што го знаеме денес. Во 1858 година хемиската структура е правилно опишана и анализирана.

Предупредувања за известување

Предупредувања и мерки на претпазливост

Аминокиселината не треба да се консумира за време на бременоста. Исто така, не треба да се зема за време на доењето, бидејќи не е познато како работи.

Препорачаната доза не треба да се зголемува и треба да се разговара со лекар. Ако ова не се сака, може да се користи упатството за употреба.

отече

Внесување на глицин во базата на податоци за супстанции GESTIS на IFA, пристапено на 17 декември 2019 година.
Дејвид Р. Лиде (Ур.): Прирачник за хемија и физика на ЦРЦ. 90-то издание. (Интернет верзија: 2010 година), CRC Press/Тејлор и Франсис, Бока Ратон, ФЛ, Стандардни термодинамички својства на хемиски супстанции, стр. 5-22.
П.М. Харди: Протеинските аминокиселини. In: G. C. Barrett (Ed.): Хемија и биохемија на аминокиселини. Чепмен и Хол, 1985 година, ISBN 0-412-23410-6, стр. 9.
Robert C. Weast (Ed.): CRC прирачник за хемија и физика. 1. Студентско издание. ЦРЦ Прес, Бока Ратон, Флорида 1988 година, ISBN 0-8493-0740-6, стр. C-706.