Ефект на полен од пчела како додаток во исхраната

Пчелен полен: ефект како додаток во исхраната

2014/06/17, 16:58 часот | uc (CF)

како

Поради нивната висока содржина на протеини, пчелниот полен е особено погоден за вегетаријанци (Извор: Thinkstock од Getty Images)

  • подели
  • Закачување
  • Печатење на твит
  • За пошта
  • редакција

Зрната од полен од пчелин полен се главниот извор на храна за пчелите. Но, пчелниот полен може да биде корисен и за луѓето - на пример како додаток на храна. Прочитајте повеќе за влијанието на здравиот природен производ.

Она што ги прави пчелите толку посебни
Фото серија со 6 слики

Пчелниот полен е скоро совршена храна

Пчелниот полен е колективен поим кој комбинира многу зрна од полен кои заедно го сочинуваат поленот. Пчелниот полен денес се користи како додаток на храна и е ценет од многу здравствени свесни луѓе.

Не е ни чудо, бидејќи позитивниот ефект на поленот како додаток во исхраната е веќе докажан од многу важни состојки. На пример, поленот нуди многу протеини и е богат со витамини, елементи во трагови, ензими и минерали.

Исто така, содржи секундарни растителни супстанции како што се фитостероли и флавоноиди и го зајакнува човечкото тело. Многу истражувачи го нарекуваат поленот од пчела скоро совршена храна бидејќи ги содржи сите неопходни состојки што му се потребни на човечкото тело.

Ефект на полен

Ефектот на пчелниот полен, кој потекнува првенствено од високата содржина на протеини во поленот, особено го ценат вегетаријанците, како што објаснува специјализираниот издавач за здравствено знаење „ФИД“. Некои исто така се колнат во корисните ефекти на поленот врз воспалението на зглобовите.

Покрај тоа, додатокот на храна треба да помогне при проблеми со желудникот и цревата и зголемена подложност на инфекција. Спортистите го ценат ефектот на пчелен полен кој го поддржува перформансите - протеините и аминокиселините помагаат при развој на мускулите.

  • Вкусен лек:Пчелен мед: природниот производ е толку здрав
  • Прополис:Дали '' пчеларната шпатула '' навистина лечи прополис?
  • Мед:Намачкајте мед на раните?
  • Мед убиец на микроб:Студија: мед подобро од антибиотици
  • Совет за пчели:Сите совети и информации за пчелите

Но, бидете внимателни: поленот од пчела е несоодветен за страдалниците од алергија на полен и не треба да го користат тие како додаток во исхраната.