Ефект на УВ зрачење врз кожата и К; rper - NIVEA
Кога и каде треба особено да се заштитите од сонцето УВ-зраците на сонцето обезбедуваат исончан тен, но исто така можат да ја оштетат незаштитената кожа. Откријте што се случува во телото и зошто дури ни сенката не нуди 100% заштита.
Влијание на УВ зрачење врз кожата
УВА-зраците предизвикуваат предвремено стареење на кожата
УВА-зраците продираат длабоко во дермисот, поттикнуваат формирање на слободни радикали и можат да предизвикаат оштетување на клетките. Во исто време, епидермисот станува потенка, кожата се суши и ја губи својата еластичност. Резултат: рани знаци на стареење како брчки.
УВБ зраците предизвикуваат изгореници од сонце
Високоенергетските УВБ зраци продираат само во горната кожа (епидермисот). Тие го стимулираат формирањето на меланин и на тој начин обезбедуваат пржен тен. Сепак, оние кои не ја штитат адекватно кожата со крем за сончање, ризикуваат болни изгореници од сонцето, а во најлош случај дури и рак на кожата.
Што е УВ светлина?
УВ-зрачењето е краток од ултравиолетовото зрачење. Тоа е многу мала, но сосема природна пропорција на сончева светлина и е поделена на УВА и УВБ зрачење. УВ-светлината е невидлива за човечкото око. Како и да е, тоа е од големо значење за кожата.
Сончевата светлина обезбедува топлина, го крева расположението и УВБ компонентата ја активира сопствената синтеза на витамин Д во организмот. Покрај тоа, УВБ зрачењето го стимулира формирањето на меланин. Заштитувањето на сонцето на ова тело е одговорно за исончаниот тен.
Доколку УВА и УВБ зрачењето достигнат незаштитена кожа подолг временски период, тие можат да предизвикаат штета: Додека УВБ зрачењето со краток бран доведува до изгореници од сонце и може да го промовира развојот на рак на кожата, УВА-зрачењето со подолг бран го забрзува стареењето на кожата и може да предизвика алергии на сонце кауза.
Кога и каде сонцето сјае особено интензивно?
УВ зрачење: сезонски и дневни разлики
Време од денот:
Интензитетот на УВБ зраците е првенствено поврзан со положбата на сонцето и се менува во текот на денот. Може да биде и до 150 пати посилен на ручек отколку во 6 часот наутро. Спротивно на тоа, УВА-зраците се изложени на значително помалку флуктуации во нивниот интензитет. Затоа, важно е да се заштитите од нив во секое време.
Општо земено, треба да избегнувате широко сончање и, особено, да избегнувате да бидете на силното сонце меѓу 11 часот и 3 часот попладне. Бидете сигурни да користите производи за сончање за да спречите оштетување на кожата од УВ зраци како што се изгореници.
Сезона:
УВ-интензитетот варира и во зависност од сезоната, иако е посилен во лето отколку во зима. Ризиците за кожата се соодветно различни.
Пропорцијата на изгореници од сонце што ја предизвикува УВБ зраци е поизразена во летните месеци отколку во зима. Интензитетот на УВА зраци од друга страна е помалку предмет на сезонски флуктуации отколку што е случај со УВБ зраците. Сепак, ризиците поврзани со УВА зрачењето треба да се проценат како поконстантни, поради што е неопходна соодветна заштита од УВА дури и за краток престој на сонце, на пр. B. со нанесување на дневен крем со заштитен фактор.