Е-книга Нека вашата храна биде ваш лек - исхрана во ... од Анџелика Волфскил фон Рајченберг
Анџелика Волфскил фон Рајченберг (автор)
- Инфо
- Инфо
- автор
- содржина
- Детали за производот
- Оцени ја статијата
- Системски побарувања
- Инфо
- автор
- содржина
- Детали за производот
- Оцени ја статијата
- Системски побарувања
„Вашата храна треба да ви биде лек.
Вашите лекови треба да бидат вашата храна “.
Хипократ, 400 п.н.е. Хр.
Дури и нашите стари лекари во антиката и антиката ја знаеле лековитата моќ на храната и главно работеле со неа. Старата популарна изрека „Твојата храна треба да биде твојот лек“ сè уште е терапевтска основа за одржување и враќање на здравјето.
Сепак, денешниот совет за исхрана најмногу се фокусира на одделни делови од сложувалката - како што се избрани витамини, минерали или метаболички болести како што е високиот холестерол.
Оваа книга нуди повеќе: Пренесува холистички поглед од зачнувањето до смрт, земајќи ги предвид годината и денот, расположението и квалитетот на храната.
Практично ориентиран водич обезбедува основано знаење на разбирлив начин. Со часовник на органи, специфични совети за исхрана, рецепти, лек за постење и одделни поглавја за киселинско-базната рамнотежа, алергии, дијабетес и ревматизам.
I. Основи на урамнотежена исхрана
1. Вовед
Храна
метаболизам
Барања за енергија
2. Градежни блокови на исхрана
Протеини
Масти
јаглехидрати
Витамини
Минерали
Елементи во трагови
Антиоксиданти (радикални чистачи)
Секундарни растителни супстанции
Зачини и билки
вода
II. Биоритамска исхрана
1. Почеток на животот
2. Работни луѓе и стари лица
3. Часовникот на органот
Доцна лето/рана есен (стомак, слезина, панкреас)
Есен (бели дробови, дебело црево)
Зимата (бубрези, мочен меур)
Пролет (црн дроб, жолчка)
Летото (срце, тенкото црево, крв)
4. Одржувајте нечие јадро - со здрава исхрана
5. Психа и нерви - храна за душата
VII. Пост и лекови
VIII. Практични препораки за исхрана
1. Златни правила за здрава исхрана
2. Општи препораки за исхрана
3. Дневна рутина на здрава исхрана
4. Упатства за диети за ублажување на метаболизмот
IX. Избрани рецепти
1. Рецепти за секојдневниот живот
2. Посебни препораки
приврзаност
A. Главните сорти на јаболка
Б. Мои омилени диви билки
C. Див лук - ефикасно лековито растение
D. Аспартамска болест
Е. Стевиа - слатка алтернатива на шеќерот
F. Комбинирање на храна за варење
G. Зелена минерална земја
H. Базни совети
I. Готвење со шпорет под притисок
J. Држете се подалеку од микробранова печка!
K. Опасност по здравјето од геопатогени зони
L. Имунолошкиот систем слуша
Литература и извори
Индекс на клучни зборови
| Германски |
| Белетристика/водич ► Здравје/Lifeивот/Психологија ► Исхрана/диета/пост |
| Биоритам • Диета • Здрава исхрана • Лекови • Храна • Исхрана • Часовник на органи |
| 3-86374-029-7/3863740297 |
| 978-3-86374-029-0/9783863740290 |
| Дали имате прашање за производот? |
EPUB (воден жиг)
ДРМ: Дигитален воден жиг
Оваа е-книга содржи дигитален воден жиг и затоа е персонализиран за вас. Ако е-книгата е неправилно предадена на трети страни, може да се пронајде до изворот.
Формат на датотека: EPUB (електронска публикација)
EPUB е отворен стандард за е-книги и е особено погоден за прикажување на фантастични и нефантастични книги. Тековниот текст е динамично прилагоден на екранот и големината на фонтот. Затоа, EPUB е добро прилагоден и за уреди за мобилно читање.
Системски побарувања:Компјутер/Mac: Оваа е-книга можете да ја прочитате со компјутер или Mac. Потребен ви е бесплатниот софтвер Adobe Digital Editions за ова.
eReader: Оваа е-книга може да се чита со (скоро) сите читачи на е-книги. Но, тоа е со Амазон Киндл Не компатибилен.
Паметен телефон/таблет: Без разлика дали е Apple или Android, можете да ја прочитате оваа е-книга. Потребна ви е бесплатна апликација за ова.
Список на уреди и дополнителни информации
Купување е-книги од странство
Од причини за даночни закони, можеме да продаваме е-книги само во рамките на Германија и Швајцарија. За жал, не можеме да исполнуваме нарачки за е-книги од други земји.