Ексклузивно! Кори Громеску, за проблемите со тежината на децата МАГАЗИН за бебиња За родители и

Детската дебелина е проблем што се повеќе ги погодува децата во Романија. Чаби децата стануваат тинејџери со прекумерна тежина, а потоа и дебели возрасни со хронични заболувања. Наспроти верувањето на многу родители кои веруваат дека проблемот може да помине сам по себе, вишокот тежина стекната во детството не е тривијална состојба, туку сериозен проблем на кој мора да се сфати сериозно навреме.

Но, како може да се реши овој проблем, со оглед на различните потреби за храна на дете кое е во фаза на растење? Тие можат да земат мали диети или нивните родители треба да им наметнат ограничувања во исхраната?

Кори Грмеску, тренер за начин на живот и исхрана, зборуваше исклучиво за Бебе на оваа тема.

Детската дебелина е наследена или, всушност, децата ги наследуваат нездравите навики во исхраната на нивните родители и тука настануваат проблеми со телесната тежина во детството.?

Метаболички дефицит и неправилно системско однесување исто така се наследуваат. Ние мора да разбереме дека, освен генетските состојби и специфичните медицински третмани, не добиваме тежина одеднаш, но тоа е секогаш двојно определување - за неурамнотежен начин на живот и неурамнотежен метаболизам. Но, начинот на живот е далеку поважен од метаболичкото определување.

Прочитајте исто така: Дебелина кај бебиња и мали деца

Некои родители со проблеми со телесната тежина имаат премногу ограничувачко однесување кога станува збор за хранење на своите деца. Постојат случаи во кои на некои деца им е целосно забрането да јадат леб или одредена храна од трговијата. Каков совет би им дале на родителите кои на своите деца им воведуваат остри ограничувања во исхраната, од страв дека нивните малечки ќе се здебелат?

Треба да разбереме дека малите прават она што го гледаат во куќата, а не она што им е речено да го прават. Ако родителите имаат прекумерна тежина и јадат нездрава храна (честопати тајно), нивните деца ќе ги прават истите работи. Да се биде родител доаѓа со многу интроспекција и лична работа за репозиционирање, па единствениот совет што можам да го дадам е внимателно да го анализирам сопственото однесување, што имаат големи шанси да го видат подобро рефлектирано кај малите.

Мали деца и адолесценти можат да земаат диети?

Педијатриската исхрана е дисциплина сама по себе, мора да имаме предвид дека децата не се помлади возрасни, затоа нивните потреби за храна мора да бидат усогласени со циклусот на раст и развој во кој се наоѓаат. Тие можат да следат внимателно дозирани диети, за да не се пренасочи нивниот процес на раст и хормонален развој, туку само под водство на детски нутриционист.