Експериментирајте со идентични близнаци Еден јадеше месо, друг стана веган
Хуго и Рос Тарнер, браќа близнаци од Соединетите држави, извршија експеримент самостојно 3 месеци, на крајот на кој извршија комплетни и сложени сетови на анализи. Едниот усвоил сештојадна диета 3 месеци, а другиот јадел веган.
Браќата Тарнер веќе се познати по своите авантури и експерименти. Тие се алпинисти и авантуристи и отидоа во океанот со брада, се искачија на највисокиот врв во Европа и возеа велосипед илјадници милји низ Јужна Америка.
Нивниот последен експеримент беше постатичен. Јаделе поинаку 3 месеци, но тренирале слично.
ШТО СЕ СЛУЧИ ПО 3 МЕСЕЦИ СИЛЕН ДИЕТА ВОС. ДИЕТА ВЕГАН
Помеѓу јануари и март 2020 година, двајцата спроведоа експеримент, инспириран од документарниот филм „Промените на играта“, кој го поддржува преминот кон растителна диета и целосно напуштање на кој било производ од животинско потекло.
Двајцата откриле за Business Insider дека тренирале слично, 5-6 пати неделно, според програмата направена од специјалист, и јаделе точно ист број на калории, оброците ги подготвува готвач.
На крајот на експериментот, Хуго, кој усвои веганска диета заснована исклучиво на потрошувачка на растенија, изврши низа анализи и мерења кои откриваат дека изгубил повеќе маснотии. Тој исто така рече дека се чувствува поенергично од порано. Од 83,9 килограми и 13% процент на маснотии, Хуго го завршил експериментот со 82,1 килограми и 12% маснотии. Треба да се напомене дека нивото на холестерол се намали.
„Мојата концентрација беше многу подобра. Порано ја губев енергијата попладне, но сега се чувствував поинаку “, изјави тој за„ Инсајдер “.
Од друга страна, Хуго Тарнер изјавил дека иако неговата енергија се зголемила, неговото либидо се намалило.
„Ова е нешто што не можам да го објаснам“, рече тој.
Другиот брат близнак, Рос, започна со 13% дебелина и заврши со 15%. Од 81,1 килограм, тој достигна 85,7, забележува и Инсајдер.
Нивото на холестерол остана на истата линија.
ЗАКЛУЧОК НА БЛИЗНАЦИ БЛИЗНАЦИ ПО ИСКУСТВОТО
Турнирот Уго и Рос изјавија дека ќе продолжат да имаат балансирана, но сештојадна диета. Од друга страна, и двајцата се согласија дека ќе прибегнат кон повеќе јадења од растително потекло.
„Едно нешто што забележав е дека едноставно немаме разновидна храна. Честопати луѓето маскираат иста храна во различни јадења “, велат тие.
„Веганската диета има свои придобивки, но и јадењето месо. Willе направиме мешавина, со вегански денови и денови кога исто така ќе јадеме храна од животинско потекло “, додаваат тие.