Електричната печурка од север! Чага (Inonotus obliquus)

На Чага (Inonotus obliquus) е габа која живее паразитски на брезите. Поради своите здравствени ефекти, се смета и за лековита печурка. Се карактеризира со особено висока содржина на антиоксиданти, меланин, про-витамин Д и бетулинска киселина. Во написот ќе дознаете сè што треба да знаете за чага.

Која е чагата?

На Чага (исто така „Цага“), Inonotus obliquus, се нарекува „Шифер Шилерпорлинг“ или „Перл де Норденс“ во Германија. Тоа е класична паразитска габа која успева на ослабените брези. Може да бидат потребни 20-30 години за неговиот карактеристичен црн клубен да биде колку големината на главата на детето. Со текот на времето, брезата ќе умре од ослабување.

Всушност, црниот клубенот не е плодно тело, туку стерилна топка, чијашто функција сè уште не е разбрана. Јасно е дека не се користи за репродуктивни цели и дека вистинското тело од печурки - склеротиумот и мицелиумот - лежи подлабоко во дрвото.

Чага е особено важна во сибирската и скандинавската натуропатија. Реиши во Источна Азија, на пример, е од слична важност во однос на неговата примена. Во сибирската народна медицина, се користи во комплементарната медицина за болести на рак.

Цага може да се најде и на брезите во германските шуми, но поретко отколку во Скандинавија и Сибир. Исто така и во источна Европа. Вкупната појава на габата само во скандинавските шуми се проценува на неколку милиони тони.

Чага има толку многу интересни и здрави ефекти затоа што ги збогатува активните состојки од брезата (популарна во натуропатијата). Ова вклучува бетулинска киселина, која во моментов интензивно се истражува во онкологијата. Во споредба со брезата, оваа супстанца е концентрирана околу 1000 пати.

Темно кафеавата боја на печурката се должи на производството на меланин. Ова е истата супстанца што ги тера луѓето да потемнуваат откако се на сонце. Меланинот е многу моќен антиоксиданс.

Оваа печурка не е соодветна како печурка за јадење, но силна пијалак, исто така наречен чај чага, може да се направи од телото на сувото овошје.

Чага: Здравствени придобивки и ефекти

По овие општи факти, сега станува збор за Предности и ефекти на chaga прошетка Што можете да очекувате од редовната потрошувачка на прав, екстракт или пијалак?

Следното е список на придобивките и ефектите познати од науката и клиничкото искуство:

5 придобивки што ги покажуваат сите лековити печурки

Имунолошко зајакнување
Регулирање на цревната флора
Олеснување на воспалението
Анти-тумор
Зајакнување на цревата

Овие 5 придобивки се познати и добро истражени. Може да се пронајдат во gluc-глукани и тритерпени, кои сите лековити печурки ги содржат во привлечна количина. Ова исто така важи и за чагата. Повеќе информации за овие 5 ефекти можете да најдете тука: Ефекти на лековити печурки.

Уникатни придобивки од чагата

Еве неколку Предности на Чага, што го прават уникатен:

1. Силно антиоксиданс

Кога е сув, Schillerporling има ORAC вредност од околу 120 000, што ја прави една од најпознатите антиоксидантни намирници што се наоѓаат во природата. Ефектите од билки и некои зачини се споредливи со ова. Поради своите антиоксидантни својства, печурката се користи за смирување и има антиинфламаторно дејство.

2. Го зајакнува здравјето на кожата

Благодарение на високата содржина на антиоксиданти, меланин и ослободување од воспаленија, редовната потрошувачка позитивно влијае на здравјето на кожата. Воспалителни заболувања на кожата, осип и акни може ефикасно да се ослободат.

3. Намалување на стресот

Генерално, се вели дека чагата има смирувачки ефект сличен на реишито. Секој што претходно испил чаша чага чага, секако може да го потврди ова.

4. Имунолошко зајакнување

Имунолошкиот систем е одржливо зајакнат од високата содржина на ß-глукани и антиоксиданти. Генерално, телото е помалку склоно кон воспаленија, а имунитетниот систем е порамномерен.

5. Витализација и стимулација

Чага е смирувачка, но истовремено и стимулативна. Како работи ова? Следното се разбира со стимулирање: смирување на нервниот систем, подобра циркулација на крв, помалку воспаленија и помалку замор. Па не таков вид на предлог што го знаеме од кафето. Телото и умот во целост функционираат непречено.

6. Антивирусно

Лабораториски студии покажаа дека бетулинската киселина има антивирусно дејство. Од една страна, имунолошкиот систем е овозможен да преземе подобро дејство против вирусите, додека во исто време вирусите се помалку способни да се размножуваат во клетките домаќини. Кордицепс и ресни со пеперутка, исто така, го покажуваат овој ефект, дури и во уште поголема мера.

7. Антибактериски

Пијалак од Schillerporling покажува јасен антибактериски ефект во тестовите со епрувети. Во моментов не е познато до кој степен овој ефект може да се пренесе на човечкото тело и наезда на слузницата на желудникот или цревата. Но, општото зајакнување може да се претпостави дека ја поддржува одбраната на телото.

Овие се главните познати придобивки и ефекти на chaga. Тие го прават вистинско оружје за сите намени и се причина зошто може да се користи на многу начини. Повеќето од овие придобивки се добро опишани научно.

Сега да вежбате: Кога е препорачливо да го земате?

Исушена чага. Внатре е полесно отколку надвор.

Можни употреби на чагата

Врз основа на клиничкото искуство и и знаењето за неговите придобивки, има многу Апликации на Чага познат Во случај на следниве состојби, се препорачува внесување:

хронично воспаление во телото
воспалителни болести, вклучително и цревни заболувања
имунодефициенција
хронични инфекции
Замор и безволност
Замор на надбубрежните жлезди
Проблеми со шеќер во крвта

Овие можни употреби се добро опишани, но кои состојки ги создаваат?

Состојки на чагата

На Состојки на чагата разјаснете зошто моќната печурка е толку здрава и зошто нуди одредени придобивки. Затоа што тие ја прават „Цага“ навистина уникатна.

ß-глукани ги има во сите печурки, не само во чагата. Треба да се нагласи дека ß-глуканите од печурките (ß-1,3-1,6) се поефикасни од оние што доаѓаат од житарки (ß-1,3). Ова значи дека тие го активираат имунолошкиот систем посилно и во помала доза. Ова е причината зошто мала количина на печурки - консумирана рамномерно и подолг временски период - има толку позитивно влијание врз имунитетниот систем.

Други состојки што вреди да се споменат:

Меланин
Бетулинска киселина
Ланостерол
Траметанолна киселина
Витамин Б1, Б2, Б3
Инотодиол

Како се одгледува чагата?

Чагата е една од печурките што сè уште не може да се одгледува. Бидејќи на телото на печурката му требаат 20-30 години да се развие во полна големина и да даде добри приноси, дури и не се прави одгледување.

Наместо тоа, се собира она што изобилно се наоѓа во природата. Особено во шумите на Скандинавија и Сибир, честопати е присутен „наклонетиот Шилерпорлинг“ - луѓето се исто така единствените живи суштества што ја собираат и јадат печурката чага.

Со други зборови, има доволно за секого. Некои собрани семејства се специјализирани за собирање и берба на печурката. Бидејќи колекциите се во природа, органската етикета автоматски се вклучува. Важно е само дека габата не доаѓа од области со радиоактивна контаминација, како што е Источна Европа.

Неодамна стана можно да се одгледува чагата како мицелиум во биореактор. Сепак, овој метод на одгледување е сè уште во зачеток и му треба дополнително оптимизирање.

Chaga sclerotium - всушност живо тело од печурки

Подгответе сами чај чага

Гранулите од печурки прават многу вкусен, вкусен и стимулирачки црн чај Чај чага подготви Мојот омилен начин за подготовка на печурката е следниот:

Земете 2 лажици гранули од чага и варете ги во 1 литар вода. Во шпорет под притисок доволно се 40-60 минути, во отворен сад пијалакот треба да врие најмалку 2 часа. Ова е колку време е потребно wallsидовите на печурките целосно да се отворат и вредните состојки да се истурат во пијалакот.

Пијам три шолји од овој чај на ден ако имам акутен имунолошки дефицит или замор. Една чаша на ден е доволна за одржливо зајакнување на имунитетниот систем во секојдневниот живот.

Гранулата може да се вари до три пати без да се изгуби многу од својот интензивен вкус. Откако ќе го зовриете еднаш, не мора да го фрлате веднаш.

Можете да извлечете уште повеќе состојки од гранулите: Готвењето ги олабавува само состојките растворливи во вода. Ставете ги гранулите во мала тегла од идар или во празна тегла од џем и прелијте ги со 100 мл 70 проценти алкохол.

По околу 2-4 недели, алкохолот исто така ќе ги отстрани состојките нерастворливи во вода. Оваа тинктура можете да ја пиете како еден вид на лек, односно една лажица во вода еднаш или двапати на ден.

Чага во Германија - Диви наоди

Ако шетате низ шумите во Германија со отворени очи, ќе наидете на Чага одвреме-навреме. Ако не сте на приватна сопственост или во природен резерват, можете внимателно да го отстраните телото на печурката со нож и да го понесете со вас.

Диво откритие Чага во планините песочник Елба.

Купете Чага - Преглед на најдобрите производи

Повеќето производи од чага што се продаваат на пазарот се истегнуваат или се лажни. Ако сакате да купите лековити печурки, треба да ги купите од висококвалитетен и транспарентен добавувач.

Во однос на извадоците, работам со шпанската компанија „Хифас да Тера“. Оваа компанија одгледуваше лековити печурки во Галиција (Шпанија) повеќе од 20 години под строго органски услови. Го погледнав производството во јули 2019 година, така што и верувам на оваа компанија.

Во нивниот претстоен производ "Mico Five" има пет лековити печурки со зајакнувачки ефект врз имунитетот. Покрај чага, содржи и бадеми печурки, реиши, шитаке и маитаке. Овој производ ќе биде достапен за неколку недели.

Како извор на гранули чага, препорачувам добар производ од финска дива колекција:

Супер-храна - 100 пати повеќе антиоксиданти (вредност на ORAC) од гоџи бобинки
ПРИРОДНО - рачно собрано диво од под-арктичка шума од бреза
СЕРТИФИКИРАН - Контрола на квалитет според лабораторијата ISO-9001 + тестирана за штетни материи
RAW VEGAN - Нежно исушен и исечен на мали парчиња
Гаранција за задоволство - имаме најголеми побарувања за квалитетот на нашите производи и ви гарантираме целосно задоволство. Доколку имате какви било прашања или проблеми, контактирајте не. Ние сме тука за вас секој ден и секогаш наоѓаме брзо решение. Однесувајте се кон вашето тело со нешто добро СЕГА затоа што доброто здравје може да биде лесно!

Резиме - Чага (Inonotus obliquus)

Чагата е многу здрава, стимулирачка и антиоксидантна лековита печурка. Како екстракт во форма на капсула или чага чага, лесно може да се интегрира во секојдневниот живот. Во однос на неговиот начин на дејствување, тој е пандан на Reishi. Уживам со задоволство и редовно во форма на чај.

Дали имате дополнителни прашања во врска со чагата? Дали сакате да додадете нешто? Се радувам на вашиот коментар!

Повеќе печурки за кои веќе објавивме:

Други статии што може да ве интересираат: