Елена Георге „Се потпирам на здрава исхрана, спорт и дневна порција насмевки“ Вашата аптека
Таа е еден од најдобрите гласови во романската музика, посветена сопруга и мајка и човек кој ве фасцинира со својот оптимизам и kindубезност. Покрај тоа, изгледа многу добро! Се чини дека Елена Георге успеа да го најде рецептот за успех и во нејзината кариера и во нејзиниот личен живот, а нејзината среќа може да се прочита на нејзиното лице во секое време.
Нема ништо попријатно од бесплатна дискусија со Елена. Таа ја сака музиката, живее низ неа, но theубовта кон нејзиното семејство, кон обожавателите, но и нивната благодарност и даваат енергија и ја одредуваат да сака да постигнува повеќе и подобро. И тој успева! Ве покануваме да ја откриете убавата Елена Георге поинаку отколку што ја знаевте и да откриете некои од тајните што и помагаат да биде секогаш во форма.
Вашата аптека: Бидете многу внимателни за изгледот. Колку за вас е важен физичкиот изглед?
Елена Георге: Мислам дека физичкиот изглед е важен за секој од нас, особено за јавните личности. Но, мислам дека внатрешноста е повеќе важна, бидејќи од тука потекнува целата убавина.
Се плашите од изминување на годините?
Не се плашам од минувањето на годините, тоа е нормален процес. Уживам во секоја фаза од животот со моите најблиски. Уживам во секој момент, секој ден со сонце и дожд.
Како изгледа обичен ден во животот на мајката Елена? Но, на уметникот?
Ниту еден ден не е како другиот. Поради концертите, се будам барем двапати неделно во друг град, запознавам нови луѓе, тоа обично се случува за време на викендите. Во текот на неделата, ако не ме гледате во парк или на детски филм со Никола - патем, сите ги гледав уште од премиерата 🙂 - би можел да бидам во просторијата за проби со момците во мојот бенд, во студио, снимање нови песни или проба за сценска облека, затоа што подготвуваме ново шоу.
Како си кога никој не те гледа?
Околу како спонтано, дружеубиво, страсно. Само што секогаш сум облечена во пижами. Кога сум дома, сакам да останам во пижами, многу е пријатно. Тоа многу добро го надополнува чувството на „дом“. Дом за нас!
Слушам музика, одам во кино, сакам да фотографирам природа или подготвувам нешто добро за моите момчиња.
Кој беше најубавиот одмор досега?
Секој празник е убав затоа што е многу редок… Еден од најубавите беше првиот одмор со Никола, тој имаше година и малку. Низ неговите очи успеав повторно да ја откријам радоста кога го гледав морето, брановите. Совршено се сеќавам дека имаше големи очи, беше многу возбуден и, во исто време, се плашеше од непознатото. Само што, по неколку секунди, тој се спријатели со сè што значи големо, и првиот ден сакаше само да останеме во вода. Волшебно беше повторно да откривам моменти и места кои многу добро ги познавав и да дозволам да бидам придружена од фасцинацијата што ја видов во неговите очи.
Како го едуциравте Никола за здрав начин на живот?
Не поминува ден без свежо или без овошје. Тоа нè прави суперхерои. Секој ден, ние сме уште еден суперхерој. Ние се обидуваме да се држат настрана од пржење и шеќер. На пример, Никола навистина сака супи и ме прашува за супа со топчиња (ќофтиња). Во категоријата физички активности, паркот. Не поминува ден без одење во парк. Ние сме во близина на паркот и тој го отвора и затвора паркот. Во менито на денот не недостасуваат бадеми, индиски ореви, брусница, ореви или суво овошје и др.
Колку е диета и колку вежба за да се одржува во форма?
Не можам да имам добро испланиран распоред, зависи од распоредот на концертот. Се обидувам да одам во теретана два или три пати неделно. Вложив многу напор на сцената. Лето, навечер, кога е кул, трчам во паркот. Како и да е, како и секое човечко суштество, јас треба да ги обвинувам моите задоволства. Луда сум по сладоледот. Не претерувам, но правам. И, исто така, во лето, една недела, еднаш на секои два месеци, правам третман со детоксикација, кој вклучува овошје и зеленчук (особено лубеница).
Како се справувате со заморот, имајќи предвид дека секогаш сте на пат?
Сè уште не најдов лек за ова. Сепак, се обидувам да спијам колку што можам кога имам време, во кое било време, бидејќи има денови кога многу ми недостасува одмор. А, масажа за релаксација е опција во деновите кога сум напната. Вистински професионалец, по потекло од Русија, ми помага во овој поглед.
Вие и вашиот сопруг формирате тим и во личниот и во професионалниот живот. Сметате дека е рецепт на среќен пар?
Не верувам во тоа. Ни одговара. Постојат луѓе кои не би пружале отпор и кои работат само ако имаат различни работни места. Верувам дека секоја врска работи сè додека постои комуникација помеѓу партнерите. Само на овој начин сè е избалансирано и постои хармонија, здрава врска.
Вие сте следбеник на конвенционална медицина или природни терапии?
Јас сум приврзаник на природни терапии. Пијам апчиња само кога е апсолутно потребно!
Рутински тестови што секоја личност треба да ги прави еднаш годишно. Ако имам состојба на акутен замор, ги правам почесто.
Кои се основните принципи што ги следите?
Така се обидувам. Се потпирам на здрава исхрана, спорт и дневна порција насмевки.
Каква улога игра музиката во животот на избалансирана личност?
Музиката е енергија, вибрации и за мене работи како третман. Слушам музика кога сакам да се опуштам. Наутро, на пример, музиката ми помага да создавам очи и се будам енергична и полна со живот. Секако, музиката не треба да изостанува во животот на избалансирана личност.
На какви проекти работите во овој период?
Во август, ја објавивме втората епизода од серијата „Супер пријатели“, песната „Мојата перница“. „Супер пријатели“ е серијал со loveубовни приказни меѓу пријатели кои живеат, инспирација за моите обожаватели, за идеи за супер забави и можност да кажам, уште еднаш, на мој начин, колку се важни врските за мене. оние околу мене, со луѓето со кои пораснав и минувам низ животот. Имам убав проект со каналот Дизни, за кој ќе дознаете повеќе наскоро. Releaseе издадам нов сингл и подготвувам турнеја во која се надевам дека ќе запознаам многу луѓе, со моите пријатели на Фејсбук. Но, како и обично, ќе ве информирам на мојата страница на Фејсбук (Елена Георге) и на мојот профил на Инстаграм.
Говорејќи за вашата кариера, како се грижите за вашиот глас? Правиш нешто посебно?
Вокализирајте, не пијте кисели, вокални паузи (доста ретки, само кога е потребно), мед, прополис и бусен (млеко, сирова жолчка, мед).
Што треба да биде различно во вашиот живот?
Сметам дека сè што ми се случува ми се случува затоа што мора да биде така. Јас во основа сум збир на донесени одлуки. Јас сум многу задоволен од она што ми се случува и секогаш ја заземам позитивната страна на сè. Му благодарам на Бога за сè што имам. Убеден сум дека секоја работа се наградува порано или подоцна, дури и ако сакаме тоа да се случи сега.
Мисла за читателите на списанието.
Слушајте добра музика и насмејте се што е можно повеќе. Те бакнувам скапо!