Елена, Молдавка со десет амбиции! Тој изгуби 40 килограми за рекордно време „јадејќи

Елена, млада жена од другата страна на Прут, лесно може да се погреши за модел. Но, пред пет месеци, Молдавецот беше Рубенсиец и беше потежок 40 килограми. Со железна амбиција и сурова веганска диета, стана како колачиња со риги.

Ea.md објави разговор со Елена за да ги открие нејзините тајни. Иако некои можеби мислат дека бил гладен, вистината е поинаква. „Јадеше малку од сè“, но претежно сурова храна во голема мера се базираше на овошје, зеленчук и семиња. Наместо тоа, тој доби многу енергија, а изгледот на кожата и косата се смени на подобро.

Покрај тоа, тој успеа да го одржи и да има многу силен имунитет, а сезонските болести и болести да се држат настрана од него.

„Навистина, за да изгубите тежина, доволно е да се воздржите од прејадување. Почнав да губам тежина пред да станам вегетаријанец. Следев урамнотежена исхрана конзумирајќи малку по малку, изгубив многу тежина (39 кг), но со слабеење дојдоа и други проблеми… низок имунитет, тоа беше студената сезона и вирусите ме нападнаа, грип, бев алергичен на разни производи, проблеми со кожата. Имав акни, кои се влошуваа наместо полошо. По некое време, одеднаш ставив неколку килограми. Сакам да ви кажам дека постои голема разлика помеѓу губењето тежина редовно и слабеењето да се биде веган.