Елена Удреа ослабе 14 кг со помош на чудотворна диета! види
Ново разведена, Елена Удреа радикално се промени во последните месеци и изгледа се подобро и подобро! Русокосата романска политика откри дека успеала да изгуби не помалку од 14 килограми со помош на чудесна диета.
„За три месеци успеав да ослабам 14 килограми. Сега ослабувам без да сакам (се смее). Диетата што ја држам многу ми помогна “, - рече Удреа за wowbiz.ro.
„Имам дисоциран режим. Еден ден јадам зеленчук, едно овошје, друго месо, потоа риба и така натаму. Но, важно е да се знае дека има тајна и овде. Јас диетам според крвната група, 0. Морам да бидам многу внимателен во врска со комбинациите на храна што ги правам. На пример, на денот кога јадам зеленчук, не јадам модар патлиџан затоа што не ми е дозволено. Јадам тиква, домати наместо тоа… Кога јадам месо, не бирам свинско месо, туку говедско месо. И понекогаш пилешко. Кога треба да јадам риба, лососот е идеален за мене “, - рече Удреа.
Покрај чудесната диета, Елена Удреа се занимава и со многу спортови. „Диетата според крвната група помага во слабеењето, ја зајакнува отпорноста кон инфекции и се намалува ризикот од алергии. Секако, покрај диетата, се занимавам и со многу спортови. Одам во теретана секое утро и имам енергија цел ден “, Удреа исто така рече.
