ЕЛИТИС болница Чудни причини кои влијаат на дебелината
Што треба да знаете за новиот коронавирус (Covid-19)
10 елементи на однесување што треба да се следат
Прекумерната употреба на паметни телефони може да предизвика рак на окото
Паметните телефони се скоро неопходни за нас
Колбаси може да го зголемат ризикот од леукемија кај деца
Поради многу големото население и
Депресијата нè боли побрзо и полошо
Депресијата е нарушување кое се шири над еден
Иако повеќето луѓе ја поврзуваат дебелината со прејадување или недостаток на вежбање, некои студии покажуваат дека постојат и други фактори кои влијаат на тоа, некои дури се и неочекувани. Еве некои од најневообичаените работи за кои се претпоставува дека се поврзани со дебелината:
Високи или ниски температури
Истражувањата покажаа дека климатизацијата во лето и греењето во зима може да дебелеат. На пример, ако престојувате во ладна просторија, вашето тело треба да го зголеми метаболизмот за да ја врати температурата на вашето тело во нормала (исто во премногу жешка просторија). Така, можете да го стимулирате согорувањето на калориите со намалување на температурата во куќата во текот на зимата и со зголемување на неа во текот на летото.
Некои антиперспиранти содржат хемикалии кои можат да влијаат на вашиот нормален метаболизам, ве предиспонираат за зголемување на телесната тежина. Бидејќи не препорачуваме да избегнувате антиперспиранти, треба да ги избегнувате оние што содржат алуминиум или полихлорофол спреј меѓу состојките. Алтернатива на контролирање на потењето е употреба на камен од стипса.
Според истражувачите, колку била постара вашата мајка кога ве родила, толку е поголема веројатноста да бидете дебели. Бидејќи не можете ништо да направите за да ја промените семејната историја, фактот дека имате мајка постара кога ве родила значи дека треба да обрнете поголемо внимание на вашата исхрана, бидејќи е поголема веројатноста да се здебелите.
Колку и да изгледа чудно, истите студии покажаа дека подебелите луѓе имаат тенденција да избираат партнери за гоење, а тоа ги зголемува шансите за раѓање на уште подебели деца. Ние не сме вклучени во индустријата за запознавање, но вреди да се напомене дека најдоброто место за средба со партнерот не е во ресторан со нездрава храна.
Високи или ниски температури
Истражувањата покажаа дека климатизацијата во лето и греењето во зима може да дебелеат. На пример, ако престојувате во ладна просторија, вашето тело треба да го зголеми метаболизмот за да ја врати температурата на вашето тело во нормала (исто во премногу жешка просторија). Така, можете да го стимулирате согорувањето на калориите со намалување на температурата во куќата во текот на зимата и со зголемување на неа во текот на летото.
Може да биде моќно оружје во борбата против маснотиите. Кога ќе се откажат од пушењето, многу луѓе се жалат на телесната тежина. Тука има допир со вистината. Додека цигарите се вистински куршуми за вашите бели дробови, тие се чини дека им помагаат на луѓето да ја контролираат својата тежина - делумно со уништување на нивните пупки за вкус, и на овој начин веќе навистина не го чувствуваме вкусот на храната, па затоа често јадеме само за да ослободете се од чувството на глад.
Се разбира, не препорачуваме употреба на тутун на кој било начин, но можеме да најдеме средно решение, имено употреба на никотин - во форма на лепенки и гуми за џвакање - во комбинација со мала доза на кофеин. Овој коктел за забрзување на метаболизмот може да биде решение за контрола на телесната тежина, бидејќи кофеинот ќе ја зголеми стапката на метаболизам, а никотинот во мали дози ќе го контролира апетитот. Овој трик треба да се изврши само со согласност на лекарот, така што сè е безбедно.