ЕЛИТИС Болница Ова растение може да излечи синдром на нервозно дебело црево
Што треба да знаете за новиот коронавирус (Covid-19)
10 елементи на однесување што треба да се следат
Прекумерната употреба на паметни телефони може да предизвика рак на окото
Паметните телефони се скоро неопходни за нас
Колбаси може да го зголемат ризикот од леукемија кај деца
Поради многу големото население и
Депресијата нè боли побрзо и полошо
Депресијата е нарушување кое се шири над еден
Синдромот на нервозно дебело црево е болест која влијае, како што имплицира името, на дебелото црево. Може да биде предизвикана од стрес, алергии на храна или цревни инфекции. Најчести симптоми се: болки во стомакот и грчеви кои поминуваат откако ќе се ослободи дебелото црево, надуеност, гасови, алтернативни епизоди на дијареја и запек, слуз во столицата, недостаток на апетит.
Покрај здравата исхрана, богата со растителни влакна, јога или други активности дизајнирани да го ослободат стресот, можете да користите и чај направен од растение кое прави чуда за дебелото црево. Ова е анасон, состојка што ја наоѓаме во медитеранската кујна.
Ова растение содржи голем број на хранливи материи кои имаат антиинфламаторни својства. Најпознат од фитонутриентите содржани во анасон е анетолот, кој делува како естроген и помага да се релаксираат мускулите на цревниот тракт.
Еве како да направите чај од анасон:
Состојки: шест чаши дестилирана вода, свежи корени од анасон и/или лисја, свежа нане, органски мед (по избор).
После варењето, се добиваат околу шест порции од овој чај, кој се цеди, а потоа се консумира два или три пати на ден, по можност пред оброк.