Elоел Фурман: Крај на сите диети. Изгуби тежина богата со хранливи материи без гладување

Здравје А-З> Д
F. Фурман: Крај на сите диети
gs-narayana-unimedica16-3fuhrmann-diaeten

Објавување преку Интернет: Март 2016 година во Интернет журнал>
Преглед на настани, изложби, AV и книга
>>
Нарачка бр. 17716: 416 страници, врзани 1085гр; ISBN: 978-3-944125-70-1; 24,00 €
Нарајана Верлаг, Д-79400 Кандерн; http://www.narayana-verlag.de

Карактеристики
- Зголемете го имунитетот - за секој компир? Слатко веќе ?
- Да се постигне, а исто така и да се одржи идеална тежина
- 70 шарени јадења со сеопфатен дел за рецепти
- Со лента за читање да заостане и да најде повторно

содржина
Добредојдовте во живот без диети. Д-р Фурман, познат доктор и автор на бестселери во „Јади до жив“, го покажува излезот од диеталната џунгла.
Не мора да броите калории, да јадете високо протеински или диети со малку јаглени хидрати за да изгубите тежина. Без списоци, без забрани, без глад. Клучот за долгорочен успех е да се јаде храна што има особено голема густина на хранливи материи по калории.
Успешниот лекар објаснува за што станува збор за густината на хранливите материи, која храна има голема густина и зошто тие се особено вредни за организмот. Оние кои го зголемуваат процентот на храна на менито, долгорочно ќе изгубат килограми,
без да остане гладен. Ако телото е оптимално снабдено со хранливи материи, желбата за масна и храна со висока содржина на јаглени хидрати автоматски се намалува.
Во делот за рецепти, кој вклучува над 70 шарени јадења, не само што ќе најдете освежителни и хранливи салати или смути, туку и рецепти за здрави и вкусни хамбургери, пици и десерти.
Пријатна, долгорочна промена во исхраната е можна чекор по чекор. Потрагата по вистинската диета заврши.

Гласот на авторот
"Ова дело ви дава едноставна и ефикасна стратегија за да ја добиете и одржувате вашата идеална тежина без да држите диета до крајот на животот. Овој нов пристап засекогаш ќе ве ослободи од диета рингишпил и бесконечни дискусии за вистинската диета. крајот на сите диети “.
- д-р Elоел Фурман

Заклучок
Лекарот, нутриционист и автор elоел Фурман * е во состојба убедливо да демонстрира во својата здравствена дискурсна книга „Крајот на сите диети“ како секој може да изгуби тежина „богата со хранливи состојки“ - збогатен со 70 соодветни рецепти - без да мора да гладува.
Неговата лаконска формула е:
Здравје = хранливи материи: калории (G = N/K) *
Она што се подразбира се минимални калории, со нутриционистички густа, органска, оригинална храна и додатоци на храна NEM - користени во анализа на ситуацијата
Фурман прави разлика помеѓу „нутриционистичките материјали“ кои ги поставуваат трендовите (1)

(1) Нутријци = хранливи материи во насока на Др. Нутриционистички супстанции пирамид на Фурман (пирамида на храна Пирамиод нутритарна) https://www.drfuhrman.com/library/foodpyramid.aspx

и за разлика од, гледано аналогно, на:

(2) Бегства = бегалци од секојдневниот живот кои се препуштаат на својата секојдневна рутина без критичко знаење.
и
(3) Потопувања = виртуелни бегалци
Овие оставаат впечаток дека перцепцијата за себе во реалниот свет е намалена и се зголемува идентификацијата со личност во виртуелниот свет. Еве, на пример, типот на дизајн на виртуелниот свет може да влијае на развојот на ефектот на потопување; ова обично ќе биде посилно преку волшебниот и софистициран виртуелен свет.
Некој зборува за извонредно, виртуелно опкружување („извонредно виртуелно опкружување“) доколку корисникот е во можност да комуницира директно со него без да ја забележи сопствената здравствена состојба на самото место ...
Неговиот став изгледа малку секташки кога ги класифицира масла, сирење и претежно месо, дури и компири/компири, како опасност.
Тој би можел да додаде нешто во моментов повеќе сензуално за здравјето од методот LOGI **.
Но, сите оние кои се убедиле во оваа кристално чиста формулирана книга за здравствен дискурс „Крајот на сите диети“, ќе имаат живот на страдање на минимум.
m + w.p16-3

*) Др. Новата нуклеарна пирамида на Фурман се заснова на принципите на високо јадење хранливи материи, како што е илустрирано во неговата здравствена равенка: Здравје = хранливи материи/калории (H = N/C).
Здравје = хранливи материи: калории (G = N/K)
Нискокалорична, густа хранлива храна храна
https://www.drfuhrman.com/library/foodpyramid.aspx

**) метод LOGI
Ниска гликемиска и инсулинемична диета
Тоа е диета со минимални јаглени хидрати и низок инсулински ефект